囤積一個冬天的脂肪,成了愛美女性的夏日頭號敵人;最近,有一位醫師娘,因為看不下去登門求診想抽脂的病患太多,發明了「醫師娘減肥餐」,診所裡負責打掃的員工親自試驗,三餐靠著水煮蛋、黑咖啡和葡萄柚,進行體質
同進商號雜貨店」. 開業達60年,是大家口中的老里長雜貨店。每到早餐時間,店門口就擺滿各式各樣眼花撩亂的小餐點任君挑選,碗粿、果醬三明治、各種麵包蛋糕、炸雞塊、燒餅油條、壽司、油飯、飯糰、蛋餅、厚片土司、鍋貼、還有小學生最愛的餅乾零食,價格都非常便宜!充滿懷舊氛圍的空間,大家來這,吃的可是一種台東人的記憶呢 ...
2016年11月29日 - 那麼營養的食物,每天當然都要吃下肚。 2. 降低三酸甘油酯. 如果你的蛋中富含OMEGA-3,那就對身體健康更有幫助了。因為OMEGA-3可以降低血液中的三酸甘油酯。研究指出,只要一周能吃到5顆含有OMEGA-3的雞蛋,三周後你的三酸甘油酯就能降低16-18%。 3. 減重的好武器. 從沒想過雞蛋可以拿來減肥吧?
Hello早安! 天天吃一樣的早餐?這樣的人生很無趣。 「10分鐘早餐」快速、美味、多變化! 一個人、兩個人、全家人,一起床,就開始幸福。 10分鐘搞定的「快速早餐提案」 「吃不飽、沒創意、匆忙解決」的早餐時刻,從此不再上演!
[食記] [大安區] Subway @ 吃不飽早餐組合。某一天在公司對面的Subway看到海報,原來7月初開始,Subway也推出了早餐組合,便打定主意找一天吃吃看~6吋潛艇堡+1杯飲料=$69,有5種口味可以選擇,加$49還能升級成12吋,感覺上2個人一起買比較划算,等於 ...
10分鐘做早餐:一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案【暢銷修訂版】 10분 안에 만들고 5분 안에 먹는다 8282 아침상
吳文傑醫師 大腸瘜肉 肝膽腸胃專科醫師吳文傑:飲食清淡也可能會大腸病變,故建議介於50-74歲年齡者,每兩年作糞便潛血檢查。而平時有輕微便秘者可多吃火龍果、香蕉及 ...
其他健康食材 抗癌 【早安健康/林昕潔整理編輯】我們常聽到「一天一蘋果,醫生遠離我」,以表達蘋果的健康功效多多。不過,除了蘋果以外,還有許多食物都對身體有益。
心臟病和中風高居國人前10大死因,而飲食與健康息息相關。以往大家總認為,吃雞蛋會導致膽固醇升高,增加罹患心血管疾病的風險。
樂活營養師 今年最熱門的減肥方式,非「香蕉減肥法」莫屬,這個從日本傳來,由知名影星見證的減肥法,不但在日本造成香蕉大搶購,在台灣也掀起一股吃香蕉減肥的熱潮,讓曾經一度因盛產而滯銷的香蕉,重新變成水果市場的新寵兒。 何一成 醫師