撥筋天后傳授「一撥見效」的秘訣！每天撥筋15分鐘，改善身體浮腫痠痛、美顏養髮、紓壓解鬱 撥筋術究竟是什麼？其實是一套更深層、更有效的按摩方式。「撥筋」以中醫理論為基礎，按照經絡原理，從點線面、由內而外，透過符合人體工學設計的工具 ...
歸脾湯、逍遙散、黃連溫膽湯，專治頑固性失眠 大師手記 不寐一病，雖涉及五臟六腑，但其病機與營衛氣血運行失度密切相關。蓋不寐患者每以情志變化為主因，又以失眠加劇五志之逆亂，氣血為之失衡，故其治當以調暢臟腑氣血為宜。
Foreword 探索建築之道．追求臺灣本土建築／孫全文 建築創作的原點與環境涵構的力量／劉舜仁 Introduction 尋道與尋根 書寫廖偉立的建築創作思想／邱浩修 Preface 建築．人．宇宙
流注于經脈的氣血有盛有衰，把每天分為十二時辰，一個時辰分配一經，除了在對應的時辰敲對應的經絡，晚上的時辰換在白天相對應的時辰來敲，還要注意做以下的事情來保養經絡。按照這個時間表保養經絡，事半功倍。
從手指甲看健康 1、從手指甲看健康 若過白，則顯示有貧血跡象。 若是黃色，可能是長期吸菸，把指甲薰黃，或可能有全身性疾病，例如黃疸、甲狀腺功能減退等。 若指甲顏色變灰，質地粗糙，肥厚而無光澤，則是受真菌感染，患有灰甲。
2008年6月7日 - 中醫觀點而言，一天廿四小時可分為不同時段，由不同器官來執行不同的功能，講明如下： *早上9—11點： 係脾臟排毒的時間，這段時間不宜吃冰，最 ...
2017年4月27日 - 當我們的身體積累到一定毒素的時候，就會感到不舒服，甚至會生病。那麼如何給我們的五臟六腑排毒呢？掌握這份排毒時間表，准沒錯！
2016年12月14日 - 十二時辰我們知道，五臟六腑我們也知道，但十二時辰的五臟六腑你又知道多少呢？ ... 發，膽主決斷，調節和控制氣血的正常運行，維持臟腑相互之間的協調關係。 ... 辰時是指上午7~9點，辰時又名食時，是我們該進食的時間，當然這個 ...
2010年3月1日 - 五臟六腑工作時刻表~~~~ 轉載~~ *早上9—11點：是脾臟排毒的時間，這段時間不宜吃冰，最傷脾臟，影響發育及生育。 *中午11—1點（午時）：是心臟 ...
2016年7月20日 - (source:campus)12經絡輪班有序：在正確的時間做正確的事子時：睡眠是最好的進補方式子時，正值深夜23時到隔日凌晨1時，為兩天的交界時間， ... 五臟六腑運作的時間竟然與『十二地支』習習相關！各臟器 ... 肝經運行請保持熟睡
