高血壓/糖尿病飲食 蔬果汁 【早安健康精選書摘】腦心血管系統保健／高血壓 Q：現在服用高血壓藥，如何用自然飲食來控制血壓而非藥物？ A：基本上，肥胖的人都會有高血壓 ...
樂活營養師 便利貼男孩 高血壓、高血脂的人怎麼吃?多吃什麼?少吃什麼? ... 血脂異常有可能是高膽固醇血症 (血清總膽固醇 >240 mg/dl)、高三酸甘油脂血症 (血清三酸甘油脂 >150 mg/dl)，或是兩者合併，它是造成動脈粥狀硬化的主因，會使得冠狀動脈心臟病及 ...
春天飲食10招 打好基礎健康迎夏日....107.03.07 三月是世界肝炎日，此時也正是中醫認為的養肝好時機。老祖宗云：「春不養，夏易病」。民眾在春天如何健康吃，以儲備活力來應付夏日大量消耗的體力？
天氣乾燥,容易引起咳嗽,用白菜煲湯,能清熱除燥.耐火煲夠3小時,對肺胃有熱,肝臟發熱,效果好又安全.加些南,北杏同煮,潤肺理咳之效尤佳. 今天在有機菜檔買了一些白菜乾,非常清香,配甘筍,南,北杏,陳鴨腎同煮,有滋陰潤燥,化痰止咳之效,對預防秋燥很有 ...
現時有些店鋪或菜檔會有新鮮石斛賣，鮮石斛有清熱生津，止痛退熱之效。對小兒出牙仔發熱，大人虛火牙痛，目赤腫痛，胃陰不足消化力弱，口渴咽乾等均有療效。 許多慢性虛弱性疾病都會出現陰陽兩虛情況，石斛的好處是能調補陰陽，無論陰損或 ...
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前言 「一菜一湯」，活出健康人生！ 推薦序 跟著若杉婆婆一起吃出健康！ 第1章 「一菜一湯」，營養又健康 ．若杉婆婆不生病的「健康祕訣」 ．為什麼環境日漸富裕，反而疾病叢生？ ．返璞歸真的「食養理論」，改變我一生
柚子勇者村 ... 攻：奧格 受：摩菲 【感謝阿狐的推薦！】 龍與海盜系列2 若要說比龍族真名更寶貴的事物，那就只有最真摯的龍心～
性平；味甘；歸肺、脾、大腸經。功效蜂蜜具有補中潤燥，止痛，解毒，滑腸通便，潤肺止咳，滋養補中、解毒等功效。實踐證明，蜂蜜有助於胃和十二指腸的潰瘍癒合，是貧血者及孕產婦的滋補良藥，對高血壓、冠心病、動脈硬化、肝病、糖尿病、
傷口癒合不能吃什麼？ 1、不能食用醬油，有可能導致傷口留下疤痕。 2、不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會導致傷口炎症。 3、不能食用食用菌類食物，如蘑菇、香菇等。
