宜蘭生態＆農業鮮體驗一日遊 池上春耕野餐音樂節 大農大富賞螢趣 竹筍 早在神農時代，中國人就曉得吃竹筍了，古書上記載的「竹胎」、「竹萌」指的就是竹筍。看！這些精 ...
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園藝治療不只對健康長者有效，失智症患者也有幫助。台北市大安區健康服務中心護理師鍾青芸針對十七名七十五歲至九十四歲的輕、中度失智症長者，提供每周兩小時、連續十二周的園藝治療課程，分別於活動開始與結束，測量他們的智能、日常功能及 ...
與中醫師陳峙嘉見面，是排在他工作空檔。聽到他早上要拍節目，下午要趕回診所看診直到晚上9點才結束。行程雖然緊湊，卻不見他顯露疲態，反而氣色很好，不禁好奇他究竟怎麼做到？ 陳峙嘉答，累的時候喝一碗養生湯是他
11/5康健樂活節，帶你一起來健走 免費報名>> 為了增加活力而快樂走 即使只是走10分鐘的路，都能立即像為車子充電般，變得活力充沛，因為你的血液循環增加。研究顯示，走路30分鐘，元氣增加80％。 1.輕鬆開心地健走（至少10分鐘）：放輕鬆 ...
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