2002(32個單位) 香港大部份報章在2002年才有網絡版,因此這一年以前的新人,只能憑網上流傳的報章剪報及文獻了解他們的出道過程。 這一年新人基本上無人跑出,且膠味濃郁,例如關心妍搶獎、蕭正楠「雪雪雪」、鄭希怡甩褲露點,及E-kids 阮民安 ...
2017年2月17日 - 飲食方面減肥就早餐食麥皮加條蕉中午切雞飯全走要胸夜晚食一/半碗飯菜加雞胸走油鹽豉油食完要跑下步唔跑都要行下最少40-1個鐘佢咁講瘦低就早上食多D 雞胸通粉加多條蕉中午一樣夜晚食多D蛋白質食少D澱粉一個月就好快有成積利申玩左一個月基本上會教識你飲食+負重之後可以自己出去玩佢咁講的.
8月1日香港公開大學 - 檢測和認證學會主席 MR Ng(Sam) 親臨本學院頒發感謝狀答謝 力威健身學院 - 胡師傅 對學會的支持和貢獻,以及對學生的贊助。胡師傅十分榮幸擔當該學會首個指定的健身學院作訓練場所。
怕心臟病死 陳奐仁(Hanjin)用了約八個月的時間,由「肥佬」變成「爆肌大隻佬」,認真勵志!早前,他在社交網,上載了一條赤膊玩戰繩的短片,並寫道:「我都認唔到自己。」此片一出,網民被「震驚」,皆因他判若兩人,不只肥肉不見了,且操出 ...
修身瘋狂飲食大測試- 直擊修身訓練過程】 第5集《特級PIZZA可樂大餐》 胡師傅講解,當你在力威修身成功後,就像讀完大學的肌肉畢業生,無論你 ...
【力威健身學院─ Franco's GYM college】[科健籽]訪問─健身‧健心出左啦!! 詳細請登入官方網址http://www.francosgym.com/ 聯絡電話2395 ...
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【胡師傅講述他鑽研出外國人健身和中國人健身的差距和分別,中國人應該有適合中國人身形的訓練動作編排、飲食和肌肉作息】 ※活動※【暑期大專、 ...
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