相傳十巧手是由一位八十多歲的少林寺高僧所傳授的式子，它對於保健身體和保持 長壽皆有一定的功效。顧名思義，十巧手是為十個式子。 承蒙高雄市立中醫醫學院針 炙科陳得財醫師特別為「十巧」加注學理及功效，益使此「十巧」獲得肯定，更值得向 大家推廣。玆將十個動作及圖解介紹如下： 十巧手. 1. 雙手握拳輕輕相踫36下，刺激 位於 ...
2015年4月25日 ... 第十巧： 左右手掌心互相摩擦六圈至微熱、雙手掌心輕蓋雙眼，眼球左右轉六次，雙 手再搓熱，輕蓋雙眼，眼球左右轉六次，週而復始作六次。 說明： 運用氣功原理，調整 眼睛的經氣。 主治預防近視、老花及視力模糊。
2010年8月30日 - 4 分鐘 - 上傳者：nutri JTF 沒事按一按「七巧手」刺激穴點解決病痛，暢通全身循環！健康2.0 - Duration: 12:55. ... 操 - Duration: 21:13. 衛生福利部 ...
2013年1月3日 - 2 分鐘 - 上傳者：hongguang wang 十巧手. ... 顧肝必看！專家帶你一招「氣功養肝」幫你疏肝理氣！健康2.0 - Duration: 11:06. 健康2.0 232,172 views · 11:06 ...
2017年7月1日 ... 健康「十巧手」口訣法【十巧手出處】 相傳十巧手是由一位八十多歲的少林寺高僧所 傳授的式子，它對於保健身體和保持長壽皆有一定的功效。顧名思義 ...
2017年5月25日 ... 學會「十巧手操」，無論是忙碌的上班族或行動不便者，藉由簡單地碰碰手、拉拉耳、揉 揉眼，隨時隨地都能讓身體動 ... 健康10巧手口訣簡單易上手.
2014年10月28日 - 9 分鐘 - 上傳者：changjue29 十巧手對於保健身體和保持長壽皆有一定的功效。 部份圖片從網上搜集，版權屬原 作者所有，感恩分享，如侵版權，請通知删除。 更多 ...
2017年12月16日 ... 從中醫觀點來看，經絡之起末多位於身體的末梢神經之道，特別是雙手手指周圍的 大小穴道，只要每日練習「十巧手」，利用簡單的拍打動作，就能強化 ...
2017年12月16日 ... 從中醫觀點來看，經絡之起末多位於身體的末梢神經之道，特別是雙手手指周圍的 大小穴道，只要每日練習「十巧手」，利用簡單的拍打動作，就能強化 ...
十巧手功法既易學，又不限場地，也不需輔助器具，隨時可以做，所花時間又不多， 忙中抽空勤練十巧手，只要數分鐘就達到暢通氣血功效。為了健康，人一定要多運動， ...
