醣類 ，又稱碳水化合物，是多羥基 醛或多羥基酮及其縮聚物和某些衍生物 ... 屬於結構寡醣。植物及某些生物的細胞壁用纖維素製造 ，因而被說是世上最多的有機分子 [17]。它的用途非常廣泛，主要用於製紙及紡織品工業，亦是製作 ...
2017年9月1日 ... 日常飲食中有許多「隱藏」糖分，即使有營養標示的包裝飲料，糖分也有20%的變動值 。營養師建議，民眾在計算糖量攝取時，最好能將衛福部國健署建議的攝取上限再砍 半，每日別攝取超過25公克。
2013年4月18日 - 不少民眾買手搖飲料時，因為怕胖，會要求減少糖量，但真的就因此減少負擔嗎，董氏基金會抽查10家搖飲店，買了200多杯茶飲，結果發現，如果拿同一家店的半糖和全糖飲料相比，高達77%的半糖茶飲都不是「甜度減半」，其中還有16%的半糖甜度幾乎跟全糖沒兩樣，專家說，這份調查中有一款半糖百香綠，雖然號稱 ...
2017年9月1日 - 日常飲食包含許多「隱藏」糖分，即使是列明營養標示的包裝飲料，糖分也有正負20%的變動值，營養師建議，民眾在計算糖量攝取時...
2016年9月2日 - 手搖飲料店內的糖量表更是大有玄機，一般市售飲料要讓人感受到甜味，放入的糖量約是飲料容量的10%，因此當你點選微糖、半糖和全糖時，店家不見得是幫你依照字面的意思減糖，走訪發現，若他加入60克糖，半糖不一定是你想像中的30克，而是40克。至於飲料店是否會用茶精？報導指出，其實茶精和真的茶飲喝 ...
吃糖不僅讓你蛀牙、血糖波動、變胖，現在又多了一項罪名：提高心血管疾病風險。 你知道自己一天吃了多少糖嗎？ 早餐燒餅油條配一杯甜豆漿、進公司沖咖啡順手加包砂糖、午餐飯後附送美味的蛋糕甜點、下午茶時間和同事
3天斷糖【圖解實踐版】：日本名醫的斷糖食譜大公開！日、台讀者都在做，教你過不生病的生活 3日でやせる! 脱糖ダイエット
人體的新陳代謝是個極為複雜的過程，透過食物我們獲得營養，這些營養成分中有些會提供熱量與提供組織的新陳代謝，例如醣類、蛋白質、脂肪與酒精，當然還有更多不提供熱
你珍奶都喝多甜？國民飲料「珍珠奶茶」一直是減肥民眾的眼中釘，1杯全糖的就上看700大卡，相當於吃1個排骨便當，非常驚人，對此知名Instagram《Taiwan Nutrition台灣營養》公佈了不同糖份珍奶的熱量，結果跌破網友眼鏡，究竟是怎麼一回事呢？(珍珠奶茶 ...
糖心蛋一點也不難，只要掌控好水煮的時間就能成功! 小田太太粉絲團: https://www.facebook.com/mrstienkitchen/ 份量 4 人份 時間 20 分鐘 熱量 看熱量 食材 “常溫”雞蛋 8顆 滷汁 醬油 半杯 米酒 半杯 味醂
