新春期間難免吃得肥膩食物多,一個假期下來,可能會食滯導 致消化不良,亦有可能增加體重,節日後宜煲些消積導滯湯水,或 泡些消脂減肥茶來飲用。 [荷葉山楂陳皮茶] 有理氣、消滯、降脂、減肥功效.對高
黃精的功效與作用 黃精為百合科黃精屬多年生草本植物，又名雞頭參、老虎姜，其根莖為中藥材，顏色、形狀與生薑相似，經加工炮製後成為又黑又油的制黃精。黃精的功效為補脾潤肺、益氣養陰、生津止渴，其味甘，性平和，身體虛弱者也容易接受 ...
現代人工作壓力大，工時偏長，緊張忙碌，缺乏運動，加上食無定時，午餐又在外出食店吃多肉少菜的餐飯，易造成免疫系統功能失調、疲倦煩躁，更可能引致脂肪肝而不自知。有些女性更會以零食作為宣泄途徑，對脾胃功能造成負擔，故在辦公室最好 ...
找出來貼給大家看，以下是他自己說的。他身高177cm，當時是從96瘦到69公斤。 其實都是老生常談的道理。 『減肥沒有懶人』，單靠外力(藥物、針灸、手術)減重不但不 切實際，往往也越減越肥。而徹底改變生活習慣加上持之以恆，才 是減肥不二法門。
現代忙碌社會中，每個人的生活作息，幾乎都如照表操課一般，不論在工作、家事、課業上，都被時間追著跑，總是把自己忙得團團轉。在如此忙碌的生活下，若是沒有做好自身的健康管理，身體狀況便很容易受影響。
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看到首圖千萬不要激動!!! 今天不是帶你們去馬戲團 而是介紹你們一間超超棒的親子住宿 可能講到台南的溜滑梯民宿 大家第一個會想到迪利小屋 雖然迪利小屋我也很喜歡 但因為太紅了很難訂 所以今天我要告訴你們如果訂不到迪利 其實 ...
突破玩遊具的框架，室內親子館也可以很不一樣！來到台中玩劇 ... 打開五感！繪本 親子樂園新探索～玩劇島｜聽故事、看表演、玩遊戲，讓孩子在玩樂中成長 ... 好 不可思議的童話王國，我們竟然置身在放大版的繪本世界，每個人都是自己故事的 主角！ 9. 才剛進來這兩個人已經演起來，我們這一家真的好適合來玩劇島XD. 10. 無論是白 ...
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拓展閱讀： 生病要忌口，生病時身體虛弱，飲食方面一定要有所禁忌 感冒：香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，薑母鴨，菸酒。 咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食 腎臟病：啤酒，汽水，鹹魚，筍乾，鹹菜。
