2015年7月8日 - 炎炎夏日，就往海拔高一點的地方跑吧！海拔每升高1,000公尺，溫度約下降6度，而阿里山森林遊樂區約海拔兩千多，從溫度30多度的平地，來到此地區，一定會覺得涼爽啊～. 而且阿里山森林遊樂區好幾條很棒的步道，來到此地避暑的同時，順便呼吸芬多精吧！ 系列文章：阿里山國家風景區推薦步道 ...
精緻化的登山行程,我們出團總是人少少的,才能照顧到每位隊員,美國國家戶外領導學校結業NOLS認證嚮導,帶領你走過千山萬水,享受台灣美麗山林。/
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嘉明湖（布農語：Cidanumas-Buan）位於台灣台東縣海端鄉，座落於三叉山東側，距向陽山直線距離7公里處，海拔3310/11公尺，是台灣湖泊中第二高的高山湖泊，僅次於3520公尺的雪山翠池。日治時期稱為「シヌべシ池」（Shinubeshi池）。湖面是橢圓形，湖水為湛藍色，湖面長約120公尺，寬約80公尺，面積約1.9公頃，湖水深度6公尺， ...
向陽三叉嘉明湖 難度6.5分、可看度7分. 向陽山：3608m，又稱紅葉山，百岳排名#16 。台灣高山百岳八秀之ㄧ，山頂有顆三等三角點基石。山頂有360度展望， 可遠眺雲峰 、玉山、秀姑巒山、關山附近群峰、三叉山、新康山、南雙頭山、馬博橫斷群峰、布拉克 桑山。 三叉山：3496m，百岳排名#28。台灣高山百岳十崇之ㄧ。山頂有顆一等三角點 ...
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阿瓜在台灣日本的溜搭生活 跳到主文 透過我的鏡頭與腳步，踏遍台灣與日本的大小景點。 部落格全站分類：休閒旅遊
到高海拔地區如何預防出現高山症症狀？ 1. 謹慎規劃爬升速度 預防高海拔疾病最重要、有效的方式就是避免快速上升高度，讓身體能慢慢適應高海拔環境。如果行程安排許可，最好先在海拔2000~3000公尺處待1至2天，超過海拔2750公尺後，每天睡眠高度不要 ...
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