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打從懷孕後，就開始拼命找資料，懷孕初期最重視的就是『懷孕飲食禁忌』這部分啦！ 因為我是高齡產婦，對這部分就會特別在意， 懷孕初期我有乖乖的遵守，幾乎網路上寫「禁忌」的食物都很忌口，連我愛喝的咖啡在懷孕.
2014年12月3日 - 孕期三階段飲食建議 懷孕初期（0∼3個月） （1）懷孕初期的體重只要增加大約1∼2公斤就足夠，此階段增胖太多都會胖到自己的身上。整個孕期為了能夠確實控制體重，建議孕婦每天都要量體重，並將體重作紀錄。當孕婦在非正餐時段感到飢餓時，可喝一點豆漿或吃一小顆饅頭等組成較簡單的食物比較理想。如果天氣 ...
2016年8月26日 - 身為桃園的在地人都有想要外食的時候，有著想外出用餐又不知道該吃什麼的困擾吧!所以花點時間整理網誌內，吃遍桃園區內大小餐廳的一次總整理，提供給跟我有相同困擾的朋友們，作為用餐選擇的懶人包~(更新至2016/08/25)
我有距下骨關節炎最近要進行足三關節融合術我想請問術後步態是否會與正常人一樣或會有其他結果.
筆者（註：≠ keyin 者）並不反對使用自動煎藥鍋煎中藥，但是特別建議如果煎一些治療四季感冒的解表方劑，及花葉較多或劑量較大的方藥時，還是用傳統鍋[俱]來得恰當。 採用自動煎藥鍋煎藥，仍然必須遵循各種煎藥規則，按部就班的一一操作，方能 ...
慈濟預防醫學中心，因應高齡化社會及疾病型態之轉型，透過健康促進、健康維護及預防保健服務以達到「預防重於治療」的目標， 最有效的方法之一就是例行身體健康檢查...
南非葉對環境的要求非常低，極其容易生長，四季皆宜種；雨水充沛環境下，茂盛成長；因此是無性繁殖；地下根蔓延、或簡單的扦插法，在一兩個月內即長至米高，盆栽也行。 1.從成年大樹上截枝，截出枝幹種苗（直
準媽咪們在懷孕後如果維持跟懷孕前一樣的飲食習慣,必胖無疑!!!!! 因為現代人普遍營養不均衡,澱粉.肉類.熱量攝取過多,蔬果攝取過少. 懷孕後一定要調整成多吃蔬菜水果 (水果只需要吃2-3個拳頭大小,大量蔬菜,種類越多越好),澱粉類每餐半碗,肉類適量.
