我們的活動富有彈性,因應每個情況而設計內容 人數:8 至 200人 不等 可調節的活動長度和特定主題 獨一無二的經驗和作品 服務對象、NGO員工培訓 Part 1: 圓圈繪畫Circle Painting NGO培訓 導師:黃女士-資深圓圈繪畫導師、藝術工作者
本研究以文獻資料分析法及訪談法為工具,輔以歷史研究法方式,將台糖公司推動員工協助方案過程分別界定為2004年之萌芽期、2005~2006年之成長期及2007~2008年之發展期等三階段,並深入瞭解各歷程之核心任務、伴隨議題及辦理成效之檢視。
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文.洪寶山(理財周刊發行人) 有一天,上帝拿了一雙翅膀說:「我有禮物要送大家,如果你喜歡,就可以把它放在身上。」動物們一聽到有禮物,紛紛擠上前,當牠們看到地上的翅膀時心裡想:「這麼大、這麼笨重的東西裝在自己身上,不累死才怪!
誠信綜合治療中心致力為大眾提供優質的心理健康服務,由數位資深精神科醫生及臨床心理學家於2003年創辦。我們以整全的角度了解受助者的心理及情緒困擾,透過綜合性治療服務,促進受助者的身體、心理、社交及靈性健康。
靜坐的練習幫助每天心情的沉澱,也會覺察到自己身體緊張的部分,面部的肌肉,口腔的牙齒緊咬,但對於自己面對不愉快的事情,厭惡的感覺,仍然會產生,還在努力的練習當中。對於原本工作的壓力經過自我覺察的練習漸漸也有經察覺後紓解。
《課程介紹》 因應眾多正念減壓八週課程結業學員要求,本機構亦開設正念進階工作坊,資格限定:八週課程或五日密集課程結業同學。一方面在正念修行的深度紮根,另方面也開展正念在生活各層面應用的廣度。
中文版作者序【正念 減壓的良藥】 推薦序一 【正念與心理治療的關係】 許豪沖 推薦序二 【正念之我見】 湯華盛 推薦序三 【正念身心,身心健康】 釋惠敏 譯者序 【現在就是全部】
即使你全心閱讀這篇文章,也有20~40%的時間心不在焉。 根據 comScore Media Metrix 報告,台灣 1,187 萬位網友中,每人每月上網 23.5 小時。「網路成癮」已經造就全球青少年健康跟學業的危機,在美國8~18歲的青少年中,有8%符合精神病學的上癮診斷標準。
專注力減壓工作坊. 2 followers -. 跳來跳去、旅行、品嘗生活的味道、在雨中玩水、大笑、一大堆「為什麼?」.....以及所有生活當下的事物!=D. 跳來跳去、旅行、品嘗生活的味道、在雨中玩水、大笑、一大堆「為什麼?」.....以及所有生活當下的事物!=D. 2 followers. About. Posts. Looks like you've reached the end. Looks like you've ...