尼西健康小學堂, 台北市。 1 萬個讚。我們是一個由物理治療師、體能教練組成的矯正性運動訓練中心;藉著課程分享,動作體驗與一對一咨詢,讓每個人成為自己身體的醫生與教練;進而推動預防醫學的基石!
今天是FMS功能性動作篩檢官方課程來台的重要日子呢! 想知道FMS為什麼這麼被 人廣泛應用呢? 他到底有什麼迷人之處? 一起來看看張保保的物理治療小教室: ...
FMS七個動作這麼簡單, 是可以看出什麼東西嗎? 我個人非常喜歡FMS其中一個 原因, 就是在簡單的七個動作當中, 我就可以預測他執行任何運動, 甚至生活中 動作 ...
在crosssfit運動80%會用到肩膀最常見的是肩膀,下背,膝蓋傷害我會用FMS:肩膀 活動, ... 尼西健康小學堂 added 3 new photos — feeling challenged with 謝小強 at ...
從FMS延伸,針對snach &clean&jerk等動作執行矯正性運動; 課程中將從FMS 檢測開始,一步一步拆解動作. 課程中你將會學到: 1. 如何判斷自己或是學生是否有 ...
2016年11月1日 ... 今天尼西間康小學堂早上來了一位FMS受測者;很準時的出現,手上拿的一杯喝完的 咖啡;一進來就嘲笑我們從加州帶回來的衛生紙盒. 『誒誒他流 ...
2015年2月4日 ... 簡單來說,就是3~5歲的小朋友身上會發生的動作.很有趣的是,這個時期的動作 發展縮寫也是FMS (Fundamental movement skill).這個年紀的動作 ...
2015年2月9日 ... 經過再測試( FMS ),發現因為軀幹表層核心腹斜肌肌力不足,以至於髖跟 .... 如對 文章內容有疑問;或想要定期追蹤,歡迎追蹤“生活X運動X尼西身體 ...
2015年1月24日 ... 無名聲:也是為什麼不論是FMS或是SFMA都非常強調在screen的時候要評估病人 ... 請各位報名的捧油註明介紹人為“張保保” or “尼西身體調整團隊” ...
2015年1月23日 ... 這也是為什麼, FMS要從七個簡單的動作中, 觀察功能性的表現, 重點不在於測試 後得到得分數, 在於觀察者是否可以了解受測者身上 1. “姿勢控制 ...