任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
羊太: 白飯魚可以蒸肉餅.我有次去國內旅行,有味餸用白飯魚乾加炸香蒜茸蒸絲瓜,很好味.如用鮮白飯魚,要先投入滾水中灼一灼,撈起才和絲瓜,蒜茸一齊蒸,否則會出水.
作著簡介 蕭千祐 現職：長庚技術學院「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師 學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修 台北醫學大學保健營養學碩士 國家營養師高考及格
咳嗽是人體的反射性保護動作，咳嗽有助於呼吸道分泌物的排出，輕度而不頻繁的咳嗽不必使用鎮咳藥。呼吸道受了病毒、細菌等感染，或有異物進入氣管，或身體受了某種過敏原的刺激，咳嗽就是很自然的反應。氣管會分泌痰
在中正路與力行路口有家偉勝診所是全年不休的診所 他的藥不會太重 我會搭配拍痰 效果不錯 如果小孩是中大班我會另外給他吃麥芽膏 其功用為去痰 而且甜甜的 小孩很愛吃 我會盡量不給小孩吃藥 以保健為主
2-4月盛產的枇杷，台灣主要產區西部是台中、南投，東部則以台東為主，二地品質不分軒輊，出產時間則陸續上市。因氣候關係，加上冬季太平洋黑潮影響，枇杷最早上市的地區為台東太麻里、卑南、鹿野等地，比西部早約2星期左右，接著才是台中、南 ...
如果製作過程得當,只須適溫保存,若在中途發現有發酵的狀況(有氣),即冰入冰箱即可 除了平常當果汁喝外,在快感冒,喉嚨有點痛時,加點鹽,再沖熱開水,趁熱喝,蠻有效的 如果有在做麵包 ...
樂活營養師 枇杷的果肉含豐富的胡蘿蔔素，有助於維持視力、肌膚健康、促進胎兒發展；其中的蘋果酸與檸檬酸可以增進食慾、幫助消化。 樂活營養師編輯群
日前一名網友在自己的臉書塗鴉牆寫下自己因久咳不癒，但吃了家人提供的秘方 烤橘子，連續服用三日後，症狀有了明顯的改善。因此記者到入口網站以關鍵字搜尋，發現食用烤橘子這個治咳妙方已在網路上討論許久，為了證實這個方法的實用性及 ...
2016年9月13日 - 川贝吃非常好的一种药材，在很多的疾病治疗方面，使用川贝都有一定的疗效，那么川贝的用量一次多少合适呢?很多朋友都这样问，接下来本文将为 ...
