1999年5月6日 ... 首先先介紹一下醫師─林聖章。(前海總醫師、北京奧運隨 ... 每天喝水量：約2000cc 門診：繳費2200元(門診四次含換耳針耳竇)，量身高/體重等，埋耳針耳竇，訂出成績 單(畢業要求體脂肪降到20%)，給維他命。 ... 毎餐餐前吃高單位B群x2~3+500cc水； 早餐再加高單位鈣片x1+高單位綜合維他命x1。(目的：增加新陳代謝、 ...
再等大名鼎鼎的**林聖章醫師**師替我埋耳針. 其實有點痛..我怕打針咩.. 他們的服務 真的是很細心，也稱呼一些年紀大的阿嬤為某某大姐. .真是知道女人愛美怕老的 ... 其實真的沒有給食譜，只給3瓶~B群，鈣片，綜合維他命~. 慎選食物應該是最重要的， 水果最好不吃，因為果糖是單糖，. 馬上可以被人體吸收~所以減肥喝果汁，越減越肥~ .
剛好中午大姐來電，也是剛減肥一個多月，她是吃安麗，所費不疵，蛋白粉,綜合 維他命與B群，C，鈣片,等的費用，. 雖然自知不是有堅強毅力，也還沒有不達目的決 不罷休的決心，總是期盼自己也能有衣帶漸寬終不悔的一天。遂按捺不住默默進行 忌口之路。即便這已是個老梗了。 看朋友瘦了好多，短短一個多月讓人很驚訝，驚訝 的是:.
因為這天回診也有付400，所以還要給醫生換耳針，而且是排給林聖章醫師看診喔。 我之前都是給張醫師看的，好像初診如果沒指定醫生就隨便診所 ... 總之，B群、鈣片、 綜合維他命還是要繼續吃，每天水量最好達到4000cc，初期澱粉攝取量要少，飲食以 高纖維跟高蛋白為主。說起來好像很簡單，可是澱粉啊！世上最好吃的東西幾乎都是 ...
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聽說，這間診所主打不吃減肥藥、只吃營養補給品跟飲食控管、運動就可以瘦的很 健康，也聽說報名會等很久，所以我就給他報名下去了，還好只等了一個月，初診當天 礙於 ... 來看一下我的驚人成績. 《幸福筆記》. 體脂肪越低，代謝越快. *高單綜合 維他命-脂溶性維他命. （早餐後吃一顆）. *高單B群. （b1、b2、b3、b4、b5、b6、b7、b9 、b12）.
2016年11月4日 ... 2016/10/04日,我終於來到幸福診所,開始了我的減肥生活來之前,從2016/8/31網路 預約報名後,是經過1個多月的漫長等待,來預約到出診的日期,來之前既期待又怕受 傷害XD, 先來說. ... 營養食品：維他命B群、鈣片、綜合維他命，這三種是每天都要吃的 ,然後視情況補充維他命C、鐵劑、葉酸. 、氧化鎂、銀杏等等沒有減肥 ...
乍聽之下有點可怕，我以前大概喝2000cc很標準，現在變成要強迫自己喝。其實每餐 吃B群就要配500cc的水，剩下的量就不是那麼多。但是據說喝越多水，減重的效果會 越好，所以我從第二天開始卯起來喝了4500，都快變水桶了。因為這樣，幾乎每個 小時都要跑廁所。很多人都直接在診所買了2000cc的大水瓶，這樣一天只要裝兩次。
每日食用基本菜單 B群+鈣片（配合500CC的水）早餐：水煮蛋一顆（只吃蛋白）+低脂牛奶（或無糖豆漿）300CC 鐵劑+葉酸+維他命CB群（配合500CC的水）午餐：芭樂一顆 或 ...
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