養生達人陳月卿親身見證，腹爸爸也能變型男！「10日綠拿鐵」，不用挨餓也可以10天甩重4.4公斤，從此不復胖！全書精選「綠拿鐵同好會」蔬果昔營養食譜，作法簡單變化多、食材易取花費少，讓你高纖、美顏、排毒、輕食尚...所有需求一次滿足！
多年前曾在生果檔見有一些褐色的生果，檔主說是人參果，售價又便宜，後來才知道那種生果應該叫做「人心果」，而不是茄科植物「人參果」。今天生果檔見到這種圓形有趣的果實，其實多年前曾吃過一次，淡而無味，所以一直無興趣再買來吃，原來色 ...
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哪些是健康食物？該吃什麼？該怎麼吃？如何為自己和家人作出健康的飲食選擇？美國知名營養師，集古今中外文獻、科學研究結論與親身經驗，提供您關於健康食材的最完整飲食指南。 沒有一樣食物可以營養全包，不過真正的食物，就是加工最少的 ...
A+醫學百科檸檬條目介紹什麼是檸檬，檸檬有什麼功效和作用，檸檬的分布和形態，如何服用檸檬等。目錄「檸檬」在《全國中草藥彙編》「檸檬」在《中藥大辭典》「檸檬」在《中華本草》 《全國中草藥彙編》:檸...
特選蘆薈汁是賦有活力元素的蘆薈健康飲品，來自於特殊萃取過程：完整蘆薈葉片經過特別處理，將蘆薈素(Aloin) 去除，而保存蘆薈所含之其他所有的生物性活力物質，包括維他命、礦物質、氨基酸、醣蛋白 (Glycoproteins) 、酵素、及黏多醣類(Mucoolysaccharides ...
葡萄子中含有豐富的抗氧化植化素(phytochemical) 原花青素OPCs, 葡萄子OPCs的抗氧化力是維他命C的二十倍, 維他命E的五十倍, 而且葡萄子的抗氧化成分同時具有水溶性與脂溶性的特性, 可以讓細胞的利用度更高, 可阻止因自由基所引起的各種疾病如, 癌症, 腫瘤, ...
蒲公英是一種常見的植物，有人將它視為雜草，其實，它是一種野菜，也是一種草藥。蒲公英富含維生素、鐵、鈣、葉酸及銅，還含有人體中稀缺的抗腫瘤活性物質硒元素，根據研究顯示，蒲公英具有抗菌、抗腫瘤的作用，堪稱植物界的「天然 ...
（中央社佛州坦帕23日綜合外電報導）科學家今天警告，燃燒化石燃料導致二氧化碳排放量增加情況下，米將喪失部分蛋白質和維生素含量，使得數以百萬計民眾面臨營養不良 ...
