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2017年7月11日 - 有些人也會請營養師調配「減肥食譜」，雖然減肥食譜很均衡、熱量控制得當，照著吃的確可以達到健康減肥的目的，但現代人忙碌外食居多，真正能每天按表抄課的人真的很少。所以我認為，學會「減肥外食技巧」遠比「減肥食譜」來得更有用，應該要把減肥飲食融入在自己的日常生活當中，把它變成是一種生活習慣，瘦 ...
作者序 「早上喝果汁X晚上喝湯」的果汁瘦身奇蹟 本書是根據身體的機能與生理時鐘，調整一般人早上與夜晚的飲食習慣，讓大家養成一輩子都不會再發胖的體質。非常適合有下列煩惱的人閱讀：
健康減肥方法 代謝 【早安健康編輯部／編譯】每當夏天要去海邊玩水，最害怕穿比基尼時肚子上的一圈游泳圈出來見客。運動教練金塚陽一訓練過無數運動員，他依據經驗寫 ...
2014年3月20日 - 書名：Oh My God！我瘦了50公斤：沒吃藥、不節食、更沒抽脂，減肥才更要「吃」！肉肉女變S號小姐的搞笑激瘦日記，笑著笑著就瘦了！，語言：繁體中文，ISBN：9789866228971，頁數：224，出版社：采實文化，作者：權尾珍，譯者：林育帆，出版日期：2014/03/20，類別：生活風格.
身邊越來越多親朋好友問我減肥方法，哈～我直接來分享我的減重過程好了！ 從小到大就是肉肉的，尤其是我的臉很容易水腫又肥，肚子和大腿也是特別容易變超級胖，唉～所以雖然還稱不上大胖子，但我還是想當個苗條的女人啊啊啊！
介紹專業中醫師推薦的六種自製減肥茶配方：很多想要減肥瘦身的朋友，在準備減肥時，第一想到的就是喝減肥茶。現在市場上有各式各樣的減肥茶，瘦身茶，大家就會問了，市面上出售的減肥茶是不是有副作用，夠安全，夠健康嗎？
阿姨的肚子的贅肉比懷孕還大，使用這個瘦身秘茶的效果，效果實實在在！從70公斤減到了52公斤，最主要的是還沒復胖。 哥哥瘦了之後整個人精神多了，帥帥的有沒有？ 在這期間，我還幫助過我的閨蜜阿娟成功瘦身，她也備受肥胖困擾，體重有63.3公斤。
2017年6月14日 - 但不要以為小S為了減肥無所不用其極，她堅持正確的減肥觀念，透過健康餐單和適量運動，終於減到肥，真的非常鼓舞！大家一起來看看小S減肥餐 ...
