2015年3月19日 ... 瘦身☀一休☀【早安健康專欄／一休陪你一起愛瘦身】這一篇要分享的是如果想要減重 或控制體重的人，應該怎麼吃會比較理想，最後也會分享我減重時的飲食內容。因為 會舉例文章內容會比較多...
2017年6月5日 - 經絡調理寶典,作者:王苓安,出版社:藍海創意,ISBN:9789869150910.
與其盲目相信政治正確的「早餐一定要吃」 不如看清「早餐真相」，注意身體發出的訊號 歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物！牛津權威學者以科學實證與社會歷史背景，從「早餐」開始，為你剖析「飲食習慣與健康之間，真正 ...
Tips2 藝人的早餐裡都要有『它』，名人 都愛地瓜 小S曾在臉書分享過減重期間早餐固定吃咖啡配半顆地瓜，而藝人嚴立婷也分享會將地瓜仔細洗淨後以電鍋蒸熟，帶皮一起吃。地瓜除了有豐富的礦物質與營養素，還有膳食纖維，藉由這種人體無法消化的非 ...
如我要我挑一間曼谷最愛飯店，那絕對是這一間「U Sathorn Bangkok」， 他是2015年新開的飯店，也是曼谷市區目前唯一一間度假村類型的飯店，重點超級便宜， 一個晚上幾乎才＄2,200到＄3,500，你入住之後絕對會以為這裡一晚要一萬塊啊！
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2017年8月10日 - 本書作者基利專門研究食物與人的相對應關係，也就是人稱「食物對策」的校長級博士、教授暨科學家，在一片「不吃早餐有害身心」、「不吃早餐會更胖」、「不吃早餐會變笨」的主流趨勢中，他指出有高血糖、高血脂、頑固性肥胖減肥困難的人，或許可以採用「過午才食」的方式，提倡「不吃早餐會變健康」的觀念，的確讓人耳 ...
2017年8月10日 ... 像我家巷口就有十來間中式、西式、複合式早餐店，而且還不包括快餐車。 ... 本書 作者基利專門研究食物與人的相對應關係，也就是人稱「食物對策」的校長級博士、 教授暨科學家，在一片「不吃早餐有害身心」、「不吃早餐會更胖」、「不吃早餐會變笨」 的主流趨勢中，他指出有高血糖、高血脂、頑固性肥胖減肥困難的人，或許 ...
10分鐘做早餐：一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案【暢銷修訂版】 10분 안에 만들고 5분 안에 먹는다 8282 아침상
