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2015年10月15日 - ☆77款活力抗氧化蔬果汁X美肌堅果奶☆低溫冷壓，100%活性酵素、營養素、植化素1杯搞定☆果汁1日淨化＝活力代謝、喝出易瘦體質☆鐘型曲線輕斷食：體內環保3倍淨化 作者與美國知名蔬食營養學家合作， 設計77款高效的冷壓蔬果汁、美肌堅果奶， 配方兼顧豐富的植物營養素、蛋白質平衡， 定期搭配果汁1日 ...
2015年2月13日 - 台灣水果是世界有名的甜，基本上我們要先知道，水果很甜，大部份甜的水果基本上帶的糖份就越多，越多的糖份越容易促進血糖升高，血糖升高就 ...
近年健康飲食主義抬頭，素食、生機飲食等，大家也聽得多，近一兩年，還有一種叫做「果食」。果食，即是主要以果實為食，這種飲食習慣由外國傳入。純果食者，整天只 ...
2016年11月24日 - 作為一個嚴格的果食主義者，安娜堅持只吃水果、喝果汁超過一年了，她甚至連白水都不喝，因為她認為它含有毒素。現年50歲的安娜是克羅伊登的 ...
2017年8月22日 - 減肥為女人終身事業，其中「 奇蹟食譜」其實就是國外盛行多年的GM Diet，又稱為排毒減重法，聲稱在短短7日內，照著餐單，每日攝取大量的水份、 ...
2017年2月6日 - 【本報訊】坊間有不少生果減肥餐單，但「齋食」生果不一定等於健康，因生果亦含有脂肪、糖份等高熱量元素。不少人會問食熟生果較甜是否易增磅？
很多女生对营养学很有研究——因为想知道吃什么能减肥。从初中开始，我开始关注营养学，同时饮食失调的噩梦也开始了。 那个时候的确很瘦很瘦，1.68的身高， ...
