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生酮飲食的最大問題，一是不方便，二就是貴。實行生酮到底可以吃什麼？以下是我自己的心得，做個紀錄： Q體重下不去，為什麼？生酮平均減重速度是每週1～2斤，是身體能承受的減重速度。而且不一定會連續降體重
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跟著專業烘焙老師一起動手做 只要掌握基本麵團作法、分割及染色 各種可愛到讓人心跳漏一拍 做起來好簡單的手撕造型麵包出爐啦! 覺得烘焙看起來很複雜很難嗎?那手撕麵包絕對是入門首選! →很多人總想要...more 2009年tecona
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小提示; 常溫・伴手禮盒; 常溫・零嘴; 法羅店長推薦; 低溫・爆漿菠蘿; 低溫・乳酪蛋糕; 低溫・伴手禮盒; 低溫・戚風蛋糕; 限自取・風味蛋糕; 歡慶中秋; 限自取・生日蛋糕; 限自 取・生日蛋糕樣版. 小提示. ○本店訂單請至少於3日前預訂。 ○爆漿菠蘿請於5日前 預訂，師傅們會待現做的爆漿菠蘿冷卻後，將其急速冷凍，並低溫宅配到府。 ○請 注意 ...
每兩個月上一次grace的課已經變成例行公事,感覺好像去旅行充電一樣,總是在歡樂中又學到一大堆撇步..... ... 過年到日本冷吱吱的山上滑雪,真的有夠冷,因為一邊滑一邊下著大雪 ...
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（上圖是巧手做西點封面上的蛋黃小餅）小西餅可以分成麵糊和乳沫兩大類，和蛋糕一樣，麵糊類的蓬鬆基礎是奶油，乳沫類則是蛋。所以乳沫類的好處就是油量比較低，也可以不用動物油或固態脂肪。這篇介紹兩種在台灣流行
