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2012年4月11日 - Part1 如何判定及突破停滯期 妳是不是正在面臨停滯 ... 症狀1﹑減重計劃仍在施行，但體重停滯已達一個月、甚至兩個月以上。 症狀2﹑每天都吃得很 ...
2012年4月11日 - Part1 如何判定及突破停滯期 妳是不是正在面臨停滯期呢？可從以下幾種方法判斷，如果妳面臨停滯期，就趕緊修正減肥計畫吧！ 症狀1﹑減重計劃 ...
2012年4月11日 - 市面上有許多健康減肥的方法，如：使用減肥產品、持續運動、諮詢專業營養師 ... 每個人的體質不一，必須慎選適合自已的方法，才能有效瘦身、健康 ...
2012年4月10日 - 而低熱量飲食和極低熱量飲食的減重效果並沒有顯著差異，但是低熱量飲食 ... 暈眩、落髮，甚至心臟疾病的副作用，所以使用上必需有專業人員指導。
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