生酮蔥油餅 Keto Scallion Pancakes 以炸豬皮、奶油乳酪、蛋為主要材料，食材取得容易，準備時間不用10分鐘，只要一把平底鍋即可完成！口感類似蔥花蛋餅，滿足你想吃中式麵點的慾望！ 生酮蔥油餅 一片的碳水只有1g！完全無堅果，也很適合對堅果過敏的 ...
生酮飲食也是可以吃零食的！當然不是以往常吃的那些餅乾洋芋片等，以碳水化合物為主成分的零食，掌握了生酮飲食的原則，挑選自己偏好的食物，讓自己在吃零食時也能享受進食的樂趣吧 XD 這次又再度在iHerb網站上補貨，生酮的iHerb購物清單就跟大家 ...
是的我也正式加入生酮飲食的行列了先聲明一下,這篇文章主要是紀錄我開始接觸生 酮飲食前10天的日記在這個階段,我還沒開始對生酮 ... 某一天在早餐店吃早餐時.
2017年12月23日 - 7 分鐘 - 上傳者：Ruru 鹿鹿君 影片結尾我有提到我想進行低碳飲食，所以說之後我都會找這類的零食來開箱，不過 我是也找了一陣子這樣的東西時在很少！！ 有沒有知 ...
哪些食物是生酮好朋友？ 既然生酮飲食是高脂、低碳水化合物、適量蛋白質的飲食 方式，生酮好朋友當然就是大家一直以來對他誤會很深的—油脂。 其實只要是不含反 ...
2018年5月17日 ... 菜市場的老闆送我一些豬皮，滿滿的膠原蛋白，低碳生酮飲食的日子裡一直在吃三層 肉，偶爾來一點豬皮也不錯喔！一次滷起來也可以吃好幾天.
常常有人說生酮要吃很多脂肪餐盤食物一定是油膩膩的看了很噁心，吃到會想吐⋯⋯ 可是真的不是這樣啦⋯⋯ 我的餐盤應該很好吃吧 ... 滷豬腳、豬皮、豬五花豬腳180 g
少量現貨超級好吃!!!!!!實際商品超大包(可看比例尺) 打趴市面上東南亞的豬皮零食， 完全沒有油膩感酥炸得剛剛好，調味超級完美，微微的辣跟BBQ風味一般炸豬皮我 ...
如遇缺貨稍等等5-7天#空運需時可以等待再來下標哦！ #無碳水化合物的零食 其他 成份油炸豬肉皮，鹽，黑胡椒，海鹽，洋蔥粉，大蒜粉份量： 0.50盎司（14克） 每 ...
2018年1月6日 《食》生酮的好朋友，健康動物油脂當零食補充！！美國大牌EPIC炸豬皮!!〖Ruru 鹿 鹿君〗. 主页 > 科技 > 野生技术协会 2018 ...
