糖尿病人並非什麼都可以吃！ □臺北院區內分泌暨新陳代謝科祁安琪營養師 食物 本身若衛生安全，應該是可以讓人食用而不致造成毒害或疾病的。由於每個人的代謝 體質不同，也許相同的食物並不適合每一個人食用，也會依每個人所食用的情形而 造成人體不同的影響。糖尿病人的飲食就必需考量醣份和油脂的量，以控制適當的 熱量 ...
2010年4月16日 ... 定義：糖尿病飲食係以正常飲食為基礎，藉調整其熱量、蛋白質、脂肪及醣類的攝取量 ，以達到控制代謝異常的一種飲食。 目的： 1. 供給足夠且均衡的營養，並配合相關 疾病或併發症的治療。 2. 使血糖控制接近正常值，預防或延緩併發症的發生。 3. 維持 理想體重。 適用症狀： 糖尿病、葡萄糖耐量異常。 一般原則： 1.
在上環一間中藥批發零售店,見有一些來自西藏的綠蘿花,這個名字我好像曾經在哪裡聴過,一時記不起來,覺得好像並不是花,是一些常綠植物,好奇之下買了2兩試試,反正並不貴,10元1兩. 後來才記起,綠蘿是家中種了很多盆的植物黃金葛,少了個[花字],皆因不會 ...
樂活營養師 糖尿病為全球所關注的疾病之一，不只盛行率與日遽增，致死率亦逐年攀升。2007年全世界糖尿病患已高達約2億4千5百萬人口，估計於2025年，罹患人口數將會增加到3 ...
這些年來，隨著健康觀念的盛行，市面上開始流行如何把酸性體質調養成的「鹼性體質」。而且還提倡要服用某些營養產品，才能順利將體質調為弱鹼性。酸鹼值該如何判定，該如何分辨自己是否為酸性體質呢?
你常沒來由的腿軟；爬個樓梯腿就痠到不行？打開罐頭變得吃力；雖然有在運動，還是挺個小肚子？小心，你的肌肉量可能不足。 不要以為中老年人才會有肌少問題，年輕人也會因為缺少運動、營養不均衡或減肥而缺乏肌肉
2017年10月3日 ... 糖尿病早餐吃什麼比較好呢？糖尿病外食技巧中，早餐是很重要的一環，不過糖尿病 友要如何選擇早餐才健康呢？均衡的早餐組合需要搭配適量的澱粉、蛋白質與蔬菜， 並以少油、少鹽、少糖、少加工食品為糖尿病飲食原則。這次要從一般常見的連鎖早餐 店、便利超商、中式早餐店、清粥小菜中，選出適合糖友的早餐！
樂活營養師 『三高』這個代名詞，近年來已經在國內風行了好一陣子，但別誤會這可不是薪水高、學歷高、身材高的Mr. right所應具備的條件，更不是第三號高速公路喔，它可是跟你我健康息息相關的一個重要話題~高血壓、高血糖及高血脂(包括血中總 ...
2014年9月23日 ... 內容摘自《天啊！我28歲得了糖尿病！》，作者順子，大寫出版】 我極少吃vs.有益血糖 的食物我整理了一下我極少吃的食物給你參考看看，除個人因素 ...
2014年4月9日 - 書名：糖尿病226道養生食譜：控制血糖好輕鬆！，語言：繁體中文，ISBN：9789866062926，頁數：208，出版社：橘子，作者：周莉,謝英彪，出版 ...
