2013年8月5日 ... 番茄綠花椰義大利冷麵. 番茄綠花椰義大利麵.JPG. 很好促進食慾的一道義大利麵 料理~!!! 番茄的酸味搭上蜂蜜的甜味~涼涼的吃超順口>//////
2011年8月14日 ... 做法非常簡單又快速。我做這道的時候通常都是不加肉的﹐只有蔬菜和很多大蒜香。 喜歡義大利式香腸的話﹐可以把香腸切片跟大蒜一起炒香炒熟﹐讓做出來的麵看 起來更膨派。 這道素食的做法是把大蒜去掉﹐一半的橄欖油換...
2011年11月10日 ... 最近迷上很紅的”小資女孩向前衝”. 原本不是很愛看電視,現在卻每星期都在等最新的 一集. KT對這種輕鬆愛情喜劇一向是沒什麼擋頭. 覺得劇情流暢合理,演員的演技自然 ,就會跟著一集一集撩落去. 不過,最讓我看不慣的,也覺得女主角沈杏仁很厲害的地方. 是燙青花椰菜配義大利麵,可以吃整整四年. 雖然省了荷包,但是卻 ...
2013年1月13日 ... 綠花椰 1朵. 玉米筍 5根. 蘑菇 100g. 秀珍菇 100g. 義大利麵條 1包. 鮮奶(鮮奶油) 50g. 奶油塊 10g. 洋蔥 半顆. 橄欖油 少許. 蒜片 少許. 水 500g. 調味料. 義大利香料 少許. 鹽 少許. 胡椒粉 少許. 1將橄欖油倒入鍋中，放入洋蔥炒香。接著再加入蘑菇、 秀珍菇，以及少許蒜片與奶油塊提升香氣。 2然後，倒入牛奶(鮮奶油)再 ...
2013年8月6日 ... 很好促進食慾的一道義大利麵料理~!!! 番茄的酸味搭上蜂蜜的甜味~涼涼的吃超順口 >//////< 想要攝取很多蔬菜又不想大費周章的時候，做這個吃最適合!!!!!
冰箱內有預煮好的義大利麵所以最近下廚變得十分輕鬆囉材料（1人份）： 鮭魚一片、 綠花椰菜、預煮熟的義大利直麵200克、洋蔥、大蒜、純橄欖油適量、鹽巴適量、黑 胡椒適量△ 綠花椰菜去纖維切小朵.
2012年9月4日 ... 想要學習煮出一盤美味的義大利麵其實很簡單，可以在YouTube網站搜尋「義大利麵 」即有上千道義大利麵烹飪教學影片供參考，而且完全免費噢！我們在此連結最受 歡迎的「食在有健康」節目中的健康上菜，由詹姆士示範鮮甜美味的「花椰菜鮮蝦義大 利麵」。 作法：. 1. 滾水中加入鹽巴，將義大利麵放入滾水鍋中煮熟。綠 ...
2013年7月2日 ... 【Bambino義大利麵篇】暖男上菜-210卡路里「花椰菜. 來自韓劇的新詞「暖男」指的是 給人溫暖的 ... 概念，讓每一道美食都能吃得健康又清爽。今天試做的「花椰菜義大利 麵」只有210卡，真的是好吃不用怕胖唷~ .... 【Bambino義大利麵篇】紅配綠真美麗「 鮭魚綠花椰義大利麵」 · 【Bambino義大利麵篇】一定要學會的小撇步「 ...
2013年2月3日 ... 最近想補菜的我發現一道以花椰菜為主食材的義大利料理-西西里花椰菜義大利麵( Pasta con i broccoli arriminati)。這道菜通常與中空的 ... 所以請注意，主食材是白色 花椰菜，而不是綠色青花菜喔!!! .... 現在剛好是白花椰的季節，我一直都是買綠花椰， 改天來做做看白花椰的菜:) 謝謝Taffy的讚美，我好開心喔!! :-D 因為 ...
鮭魚綠花椰醬義大利麵材料: 鮭魚. 洋蔥. 大蒜. 綠花椰菜. 杏孢菇. 有機南瓜籽做法: 1- 鮭魚不放油冷鍋煎至一面焦黃=> 鮭魚翻面後放入洋蔥絲. 大蒜片. 杏孢.
