生酮飲食的最大問題，一是不方便，二就是貴。實行生酮到底可以吃什麼？以下是我自己的心得，做個紀錄： Q體重下不去，為什麼？生酮平均減重速度是每週1～2斤，是身體能承受的減重速度。而且不一定會連續降體重
跟著專業烘焙老師一起動手做 只要掌握基本麵團作法、分割及染色 各種可愛到讓人心跳漏一拍 做起來好簡單的手撕造型麵包出爐啦! 覺得烘焙看起來很複雜很難嗎?那手撕麵包絕對是入門首選! →很多人總想要...more 2009年tecona
初學者大推!世界級巧克力甜點的入門教室open! amazon.jp讀者評選4.5顆星優質製菓食譜 Step by step全圖解! 稱霸日本電視冠軍のNHK TV放送超人氣節目講師──小山進親授! 家庭廚房OK! 手工自製巧克力甜點必備...more 席捲全球的韓式擠花
維也納城市只有相對一小部分是建築用地，維也納面積的約一半是草原，大部分用作農業用地。 維也納的海拔從151米的多瑙河上的羅堡島（Lobau），到542米的維也納森林中的最高峰。維也納的西北面、西面和西南面被維也納森林環繞，森林一直延伸到市區。
壹。出發之前 出發之前你要有的心理準備 維也納禮拜天是沒有商店有營業的：維也納這禮拜天是我看過最冷清的城市哈哈哈哈，因為義大利其實還沒到這麼冷清（觀光客多的關係）維也納的週日真的是各式各樣的店都不會開，除非你住在大教堂附近，但 ...
米蘭。義大利的時尚之都，也是義大利最富裕的城市，人家都說義大利真正有在工作的只有倫巴第大區，而米蘭就是這區的首府。怎麼也跟時尚搭不上邊的我，精品對我的吸引力遠低於博物館裡的死人骨頭，要怎麼在米蘭這個『傳說中不逛街就很無聊』的 ...
豐富的資訊，多元的服務，提供經典、本土、都會、流行等多樣型態的節目。古都電台FM102.5期許滿足每一位愛好生活情調的聽眾，陪伴您的心，心的所在，古都電台！
最近有媽媽在fb社團裡提問要怎麼做出麥當勞的玉米濃湯，引發眾多熱心媽媽的回應及討論。也因為這樣才讓我想起這道許久沒做但比比愛喝的湯品。今天剛好午餐吃的是西班牙臘腸pasta，擇期不如撞日，就做這道玉米
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我們第一晚到了維也納，就搭地鐵到附近，因天色黑暗，在巷弄之間繞來繞去，找了 好久，差點要放棄，才終於找到。後來隔天上午，我搭1號路面電車到市立公園，準備 要去找約翰‧史特勞斯（John Strauss）拉著小提琴的金身雕像時，赫然發現下車站 Weihburggasse就在巷子口。 下了電車，右邊街角走進去，直走一小段就可抵達肋排 餐廳。
