1。 我知道你講衛生，每次上完廁所都要洗手，而且洗得很仔細。突然一次你沒洗，我很奇怪：怎麼沒洗手？你答曰：「這次俺帶紙了！！」 2。 有些事情該讓你知道了！天，是用來颳風下雨地；地，是用來長花長草地；我，是用來證明人類偉大地 ...
中國長久以來有「醫食同源」、「寓醫於食」的文化，食物除了用作充飢，亦能調理身體。挑選食物時，應因時制宜， 並且配合個人體質。那麼從中醫的角度，你們清楚知道除了用 ...
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在沒有任何騷擾下，晚上仍然毫無睡意，不能入睡。 需一小時以上才可入睡。 需喝酒 來幫助睡眠。 一晚睡醒三次以上 睡眠時，容易驚醒，需花很長時間才可再入睡。
西醫 西醫主要為失眠患者處方安眠藥，但其實安眠藥副作用甚多，而且容易成癮，會 越食越多，所以亦有人稱為「失眠藥」，不少醫生認為應盡量避免服用。 副作用： ...
