2015年6月9日 - 台灣的飲料店很多，在天氣炎熱的時候，潮小編也會忍不住買杯無糖的飲料，但是喝久了，有時也會很想喝一些甜甜的飲料。如果是想要補充身體水分，喝水還是首選。 常見的說法是一天要喝2000c.c，但其實水量是依照每個人的體重而有差異。 一日所需的水量，是自己體重的30倍，也就是說55公斤的人，需要 ...
茶喝太多會導致腎衰竭. 我在台北做研究，. 確實，茶葉可以降血壓，可以去膽固醇、脂肪，. 茶葉可以幫你把緊張穩定下來。總的來說，就是穩定作用。 賣茶的人跟你講的這些茶葉的功能，講的都是生茶，也就是還沒泡的茶，或冷泡茶。 把茶葉拿去用熱水泡開，這些功能不但失去，還會讓你腎衰竭。
2016年8月31日 - 古人認為茶是養生的仙藥、延壽的妙方，神農百草中記載「茶味苦，飲之使人益思、少臥、輕身、明目」根據統計，國人一年要喝掉4萬噸的茶，新營養食 ...
茶裡所含的兒茶素有抗氧化的效果，不少研究也證實茶能防癌、降血脂，但好處多多的茶，其實喝過量會增加腎結石的風險！尤其是許多人不喜歡喝沒味道的開水，以為天天喝茶、飲料也能達到喝水的效果，食藥署表示，茶是屬於高草酸的食品 ...
2018年1月13日 - 尤其是許多人不喜歡喝沒味道的開水，以為天天喝茶、飲料也能達到喝水的效果，食藥署表示，茶是屬於高草酸的食品，過度吸收草酸可能提高結石 ...
2016年7月28日 - 每年夏天的季節來臨之後，就會有很多減重班的學員或是講座的學員問我，營養師請問每天要多喝水，那咖啡、茶、飲料能不能算水呢？
2018年4月27日 - 喝茶比喝水好？專家：茶不能取代水. 喝茶好處多多，英國研究指出，每天喝三杯以上的茶，比喝水還要健康，不過國內營養師對這樣的論點態度保留， ...
2017年10月23日 - 把茶當水喝，當心提升罹患腎結石的機率。 ... 無糖茶當水喝，健康嗎？ ... 雙眼放下成見，卻不要失去態度，這是我的視野，你可以否定，但無法取代。
2017年4月26日 - 多喝水有益健康，喝茶和咖啡算不算喝水？營養師表示，飲料不能完全取代水，尤其茶、咖啡、酒精飲料有利尿作用，運動量大、腎結石、痛風和勞動 ...
懂茶帝，邀请专业人士为茶友答疑解惑。我们的原则是：不忽悠，不卖弄，不恶意攻击，不刻意美化，只是客观、中立地回答您的问题。即使是一些没有标准答案的问题， ...
