樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ...
蟬兒 … 看見生命的主造作那循環不已的日頭時，喉頭自然詠嘆出清脆歡愉的歌聲，唱出一首首令世人永遠無法忘懷的頌讚禮歌。 江林月嬌 摘自 《禮讚之生命 17年蟬 》
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食譜： 火腿雞湯（一品鍋）、醃篤鮮 火腿肉能去雞、鴨、魚肉之腥味。因其脂肪已經分解，為病後或孕期不可或缺之食品。做湯底，除了燉雞，也可當配菜，讓青菜豆腐更美味，是 ...
素食批發零售快到泰裕，泰裕素食行位於高雄市三民區及小港區，店內提供各式素食進出口南北貨，讓你方便好購；本店經台灣素食協會認證絕不販售黑心素食，是優良的素食批發 ...
低溫烹調背後的科學 如何做出切面粉嫩、肉汁飽滿不乾柴的完美料理？祕密就是 Sous Vide低溫烹調 大廚教你活用家中各種工具，電鍋x烤箱x瓦斯爐x水波爐x保溫容器x低溫烹調機 只要控制好料理的溫度與時間，就能保有食材的最佳口感，
超簡單火鍋湯底-蔬菜高湯-排骨高湯 ，我最愛吃蔬菜，所以火鍋湯底或是高湯總會用上一堆蔬菜熬煮，至少三種蔬菜熬煮出來的湯頭甜美又很健康而且也不油膩，也只加鹽巴不必再加冰糖會其他調味。 食材當然可以任你挑選，白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米 ...
2013年12月11日 ... 冬令進補，羊肉爐絕對是少不了的選擇，. 不過總是有些人不愛那些藥膳的味道阿~. 有別於一般的藥膳羊肉爐，. 林家蔬菜羊肉爐特別以清燉的方式熬煮湯頭，. 加入當季 新鮮蔬菜，. 不但沒有過多的油脂，更嚐得到鮮美的湯頭，. 健康養生，一年四季很適合 品嚐呢~~. 其實我跟同事本來是想約另一間羊肉爐名店，. 不過這天 ...
土匪雞翼是個很有趣的名字，但我也不知道為什麼叫土匪雞翼（土匪發明的？）只知道最重要的調味香料是 孜然粉 （ Cumin ），我們 ... 註：本網誌內所有文章、食譜和圖片版權均屬鬼嫁所有，歡迎大家試做和分享，並 註明出自鬼嫁，多謝合作！
2015年2月24日 - 11 分鐘 - 上傳者：jian jyun wang ... 食譜，教你做清爽羊肉爐食譜。http://annion.kingbig.idv.tw/d-food/?p=9190. ... 羊肉湯沒有羊腥味，免煮1小時 ...
