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美食+美景+紐西蘭美女 ... 黑糯米糕是冬天養生滋補的料理。 黑糯米又稱為紫米，被視為進補的珍品， 有補血補氣，健脾暖肝，明目活血的功能，
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這次旅遊地點選在大陸湖南張家界，旅遊時間則是10月下旬，據氣象資料最低溫在13度高溫則在23度，覺得還適合生活在台灣南部的我們，所以今年旅遊點就是張家界8天，為了怕避免重蹈 年去桂林的進購物站經驗，於是選了比較貴的無購物無自費行程，但 ...
千萬別倒出來吃的 森永牛奶糖布丁 隨著年紀增長，真的甚少吃牛奶糖了，但最近不知是哪陣風，處處都是牛奶糖口味的霜淇淋，老牌子森永也推出了牛奶糖系列產..... ‧
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煮綠豆湯真簡單，平時都是用大同電鍋煮，前幾天朋友告訴我阿基師偷呷步的煮綠豆湯簡易食譜，煮綠豆湯更快速哦！ 阿基師的做法很特別，完全不同於一般的煮法，沒有浸泡綠豆，直接用乾鍋拌炒，減少煮的時間。
2017年9月1日 ... 還有很多減醣之後發生的妙事，改天有機會再聊囉，因為到了該公布娜塔限醣20g 瘦身餐的時間了，今天分享的是有夠簡單的早餐做法－油菜花培根 ...
2015年12月2日 - 滷味方便又美味,但是滷味的醬油及鹽分可能會造成高血壓或容易水腫,今天就來教你自己在家做滷味,給你滷味食譜.滷味配方,及教你正確的滷味做法!
