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【從0開始！肌力訓練．愛上輕跑步】 為什麼這麼多人熱愛跑步？聽說跑步是最有效率、CP值最高的運動？ 好想體驗跑步，但換上跑鞋出門沒幾步就累又喘？膝蓋卡卡？其實是方法錯囉！ 跑步需要學嗎？是的！
拋開昨日的不完美，Forerunner 735XT將帶領你預見全新的自己！搭載進階跑步動態資訊及智慧連結的光學心率運動錶，與你共同重新詮釋三鐵之路的歷程、戶外冒險的長征。身兼輕量配戴與堅固外在的設計原則，Forerunner 735XT致力成為一支理想的全方位複合式 ...
專為現代都會家庭所量身設計的輕量型跑步機，兼具輕巧時尚與功能齊備的運動程式，羽量摺疊系統讓你輕鬆收折不佔空間，底部滾輪也方便您隨處移動!
書名：Pose Method 游、騎、跑三項運動技術：開發技術知覺、掌握關鍵姿勢，在順應自然下進行科學化訓練，提高動作的經濟性並且避免受傷，原文名稱：Pose Method of Triathlon Techniques： Become the Best Triathlete You Can Be 3 Sports - 1 Method，語言 ...
2018年3月21日 - 身(Body)-提供多元的體適能課程，指導與幫助學員能以跑步為終身維持身體 ... 跑步學堂RunForChange，透過學習跑步來重新認識自己、改變人生。
本機器是富士醫療器製作所(現今富士醫療器)創立者藤本信夫於1954年製作、是世界第一台量產型按摩椅的第一號機。這是來自當時已經在生產銷售清潔磁磚用刷子的藤本先生的構想，開發一種在公共浴室中不用人手就可以隨意幫客人按摩的機器。
專業證照: Pose Method®姿勢跑法認證教練 Garmin心率訓練教練資格認證 ACE-CPT美國國家運動協會-私人教練認 REVO2LUTION RUNNING 講師認證 Redcord®Active®Introduction 國際認證 Fitness Optimization Certification of
除了固定的訓練外，練跑後吃對食物，才能鍛鍊適合跑步的好體質： 【運動，吃對了嗎？】增肌減脂，最強飲食法必學 【運動，吃對了嗎？】直擊金牌國手的餐盤 【運動，吃對了嗎？】健康大會考 測測你的運動SENSE
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