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女子成人游泳班【16歲或以上．年齡無上限】 無需上門報名，無需預繳學費，第一堂上課時才需要繳交學費 學成率高：本會初級女子游泳班學成率達九十幾%，六成從未學過游泳的學員於七堂內學識自由式及蛙式兩種泳式，三成學識自由式或蛙式其中一式
泳天游泳會由2004 至05 年度起，為全港過百間註冊泳會中，唯一連續11 年獲香港 政府授權監管機構－香港業餘游泳總會評分為滿分泳會，並於香港多個泳池舉辦 ...
手掌向外、約45 斜插入水（現在的短途自由式是平插入水），入水位置在肩的延長線與頭頂延長線之間。入水後刻意將手臂伸前。 向外壓水
我們的郵輪之旅第三天來到石垣島，這座島是沖繩縣內僅次於沖繩島和西表島的第三大島，島上人口大約四萬五千人，雖然石垣島隸屬於沖繩縣，但距離沖繩縣廳所在地那霸市卻有410公里的距離，相對起來，台灣距離石垣島僅270公里，其實距離更近，島上 ...
看韓國紅葉，南怡島應該是大家必選地點之一! 今次我們兩位版主分別在10月頭及10月尾紅葉高峰期到過南怡島，給大家分享一下南怡島秋天的風光喔!! 南怡島的由來是因為朝鮮名將南怡將軍就是埋在島上，所以就名為「南怡島」。
本會希望普羅大眾能享受游泳的樂趣， 而好多學生都希望我們開辦踩水班， 我們 ... 這課程會是四堂學會踩水的， 利用身體的肌肉脂肪骨頭比例，教授如何在水中浮水 ...
2015年5月14日 ... 想學踩水技術. 踩水技術的基礎是蛙腳，很多蛙式游得很快的泳員，踩水耐力也難以 達到一分鐘。有些識游四式的人都不能踩水，如果泳手級也學不識 ...
