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吃補要看體質小心愈補愈虛. 前面說到不同體質的人各自有相對應的進補方式。中國醫藥大學附設醫院中醫婦科主治醫師沈俐伶進一步提醒，吃補時應該根據目前的身體狀態來決定進補方式，否則恐怕會愈補愈虛。舉例來說，許多熬夜的人都喜歡吃藥膳排骨，但熬夜會產生虛火（體質偏陰虛），溫補只會讓虛火愈燒愈旺，不僅無法緩解 ...
這是我第一次做的餅乾，意想不到的美味~ 而且好快速，烤完含備料也才二十分鐘喔!! 真的比蛋糕來得容易又迅速多了。 連續三天，總共做了三次餅乾了， 餅乾如何又酥又脆，和加 ...
台北只要479元起，即可享有【靖岡日式炭火燒肉&鍋物吃到飽】平假日單人吃到飽(含 燒烤、火鍋吃到飽)〈特別推薦：麻辣牛角切、特級板腱牛、榖飼低脂牛、奶油牛肉燒、 大漢孜然牛、特級豬梅花、韓醬豚小排... (1) 火烤兩吃ｘ食べ放題！【靖岡日式炭火燒 肉&鍋物吃到飽】享用肉品的豐富汁液，與各種新鮮食材在舌尖翻轉，香氣在心中盪漾 ， ...
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產後第 3 個月 - 媽媽狀況與照護 多數的媽媽可能在此時開始有月經，還不想再次懷孕的媽媽在避孕上就要多加留意了，避孕的方法除了測量基礎體溫外，最好是以保險套尤佳。剖腹產的媽媽如果計畫早點懷有下一胎，盡量以 6 個月~一年左右為佳，不僅是 ...
眾所皆知，生產方式可分為剖腹(開刀)生產或是自然(經陰道)生產，到底哪種比較好呢？其實，自然生產與剖腹產各自有其優缺點。相對於自然生產，剖腹生產是一種手術，因此，出血比較大量、還有麻醉的風險及術後感染等併發症...
書名：呂昇達經典麵包配方 私房迷人料理：40款麵包與90道燉肉、海鮮、沙拉、四季果醬與和洋醬汁的美味組合，語言：繁體中文，ISBN：9789578787339，頁數：256，出版社：悅知文化，作者：呂昇達，出版日期：2018/06/19，類別：飲食
不過育有雙胞胎以上的媽咪來說，常常無法順利安撫兩個小寶貝，哺餵母乳時常令人手忙腳亂、心生沮喪， 究竟能不能同時親餵兩個小娃兒？抑或讓寶寶輪流喝奶？
