阿冠本身就是個很不喜歡吃藥吃補充品的人（本文底下皆以補充品來稱呼營養品、維他命等非天然食物的保健品），跟老潘交往之前，我從沒吃過什麼維他命或有的沒的補充品，跟老潘交往之後他才買給我吃。只不過我從沒有一罐補充品是吃完的，通常是 ...
註)1.＋：表微量. 2.有關主食類部份，若採糖尿病、低蛋白飲食時，米食蛋白質含量以1.5公克，麵食蛋白質以2.5公克計。 3.※每份五榖根莖類與每日飲食指南所表示份數不同，此表中所指每份份量為每日飲. 食指南中每份份量之1/4。 稱量換算表 ...
2010年10月25日 - 食物代換表. 品名, │, 蛋白質, │, 脂肪, │, 醣類, │, 熱量. 奶類(全脂） （低脂） （脫脂）. 8 8 8. 8 4 +, 12 12 12, 150 120 80. 蛋、豆、魚、肉類（低脂） （中脂） （高脂）, 7 7 7, 3 5 10, + + +, 55 75 125. 五穀根莖類. 2. +, 15, 70. 蔬菜類, 1, 5, 25. 水果類, +, 15, 60. 油脂, 5, 45. +: 表微量 （註)有關主食類部分，若採糖尿病、低&
1。 我知道你講衛生，每次上完廁所都要洗手，而且洗得很仔細。突然一次你沒洗，我很奇怪：怎麼沒洗手？你答曰：「這次俺帶紙了！！」 2。 有些事情該讓你知道了！天，是用來颳風下雨地；地，是用來長花長草地；我，是用來證明人類偉大地 ...
20130311-0313@Macau 關於澳門的景點，就不多做整理，因為澳門的面積是真的不算大，在找尋食物的過程中，就會不小心地路過各個景點，若特別對於景點有興趣的朋友，翻翻書就會看到，本篇主要是在記錄三天兩夜遊澳門吃到的所有食物。關於澳門食物比較 ...
之前我寫的一篇記帳心得：「丟掉記帳軟體與 App ，轉個彎，我養成了記帳的習慣」獲得了許多迴響，很多朋友喜歡我那樣以預算為導向的簡單記帳方式，因為一來更容易養成這個輕鬆的習慣，二來也能達到控制花費與儲蓄的
第1章 【五年生三】 舒寧，女，26歲，單身至今，職業卻是個網絡情感諮詢師，開了一個網紅微博，每天的工作就是發發情感諮詢類更新，再接幾個付費諮詢項目，大約因爲運氣好，也可能是因爲開博早外加更新勤奮，如今在流量紅利之下，也有了近50萬 ...
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第1章 蔣七三聽到有人叫他時，正奮力撕扯一塊雞肉，被那聲音一嚇，雞骨頭差點滑進喉嚨，噎得他連咳帶喀才順過氣。抬頭見一個平頭驚喜地杵在對面：「蔣七三，真的是你！」 蔣七三心想，真他媽背運，進來時明明觀察過沒熟人的，就還碰上個我 ...
圖像 中文 最大CP 最佳攻擊組合 最佳防禦阻合 胡地 2845 念力+ 預知未來 念力+ 暗影球 太陽伊布 2958 念力+ 預知未來 念力+ 預知未來 雷精靈 2691 電擊+十萬伏特 伏特替換 十萬 ...
