養生達人陳月卿親身見證，腹爸爸也能變型男！「10日綠拿鐵」，不用挨餓也可以10天甩重4.4公斤，從此不復胖！全書精選「綠拿鐵同好會」蔬果昔營養食譜，作法簡單變化多、食材易取花費少，讓你高纖、美顏、排毒、輕食尚...所有需求一次滿足！
推薦序 吃好食物，為健康把關 張淑芬 推薦序 全食物是愛的養生法 田馥甄（Hebe） 自序 用食物為自己做化療 陳月卿 Part1 全食物，一切健康的答案 醫生說，這是一個奇蹟 誰說生理時鐘不能倒轉？
【飲料類食譜】:南洋風椰奶凍,冬瓜檸檬,原味鮮奶酪,桂花黑糖布丁,百匯水果冰茶,抹茶豆腐奶凍,杏仁豆腐(5),熱帶風情茶,地中海,仙草甘茶,奇異果汁(1),義式奶酪(1),:www.ytower.com ...
蟬兒 … 看見生命的主造作那循環不已的日頭時，喉頭自然詠嘆出清脆歡愉的歌聲，唱出一首首令世人永遠無法忘懷的頌讚禮歌。 江林月嬌 摘自 《禮讚之生命 17年蟬 》
書名：943窮學生懶人食譜：輕鬆料理＋節省心法＝簡單省錢過生活，語言：繁體中文，ISBN：9789866780783，頁數：160，出版社：朱雀，作者：943，出版日期：2010/10/01 ...
胖妞利亞胖到卡住了 牽掛 我和利亞都很愛的阿霞飯店的紅蟳米糕 2015林利亞防疫紀錄 宸日本料理--很適合長輩來 還不錯的安多尼歐水岸美食藝術 有辦桌FU~石庭兼六園日本料理 花自在食宿館無菜單料理 挺好的庭園餐廳綠葉方舟Green Ark
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這些年來，隨著健康觀念的盛行，市面上開始流行如何把酸性體質調養成的「鹼性體質」。而且還提倡要服用某些營養產品，才能順利將體質調為弱鹼性。酸鹼值該如何判定，該如何分辨自己是否為酸性體質呢?
夏天喝冰飲消暑解渴，冬天喝熱飲暖胃、暖身，外頭賣的飲料不放心，自己動手做經濟實惠、無添加人工香料，從各式果汁、紅茶、洛神花茶到黑糖薑茶都有，種類齊全又多樣！。
