甜點麵包類 種類 單位 重量(g) 熱量(卡) 冰棒 1隻 133 270 冰淇淋 1杯 173 375 布丁 1杯 260 320 咖啡蛋糕 1塊 72 230 起士蛋糕 1塊 75 250 水果百匯慕斯 1塊 N/A 282 巧克力蛋糕捲 1塊 N/A 288 巧克力餅乾 4片 42 200 甜甜圈 ...
2012年4月27日 - 溫和健康果飲~木瓜香蕉牛奶，品嚐當令鮮果好滋味，趕緊挽起袖子立刻動手試試吧！ 厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw...
且因為果香與口感，非常適合放入各式的菜餚中，諸如甜點、冰淇淋、沙拉中，都可見香蕉蹤影，即使是打成汁加入牛奶 也相當好喝。6. 強力補充維生素C 以往認為柳橙、草莓等水果富含維生素C，但香蕉能提供15%每日所需的維生素C，是身體非常 ...
你一定聽許多明星說過，他們晚餐都只吃水果減肥，隨便詢問身旁的朋友，大多數人也都有「減肥就該瘋狂吃水果」的刻板印象。 但吃水果真的可以沒有限制嗎？其
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2012年3月20日 - 尽管木瓜的味道并不是很讨喜，但是它的功效真的是太吸引人啦！ ... 将切好的木瓜和香蕉放入搅拌机中，加牛奶后插电搅拌均（不到一分钟时间）。 4.
功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，潤肺、止咳、消暑解渴。 ... 材料：木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷開水50CC、冰塊適量 做法：木瓜去籽挖出果肉;香蕉剝皮;柳橙削去外皮，剔除籽，備用。把準備好
2005年3月15日 - 應該是香蕉牛奶比較高因為香蕉本身就是高熱量的水果熱量高的很 沒有聽過喝這會減肥耶反而熱量都很高所以用這減肥會適得其反 如果要減肥多喝 ...
2006年4月30日 - 276卡/500cc 木瓜牛奶 260卡/500cc 每日C 230卡/450cc 水果優格 150卡/300cc 酪梨汁 150卡/300cc 荔枝多 149卡/鋁箔包香蕉汁 133卡/300cc
2010年6月4日 - 早上我都會自己打木瓜牛奶(木瓜量適中) 香蕉牛奶(香蕉一條) 奇異果優酪乳(奇異果兩顆) 蘋果牛奶(蘋果一顆) 會加水打但是不加糖約750CC 上述 ...
