2012年3月27日 - 同事給了一包礦鹽蘇打餅--胡椒蕎麥口味. 天哪!!! 也太"涮"嘴了吧! 害我一片接一片........ 進行到第三片時，理智上出現一個聲音：通常"涮嘴"的都熱量高... 孤狗了一下熱量，發現一小包8片就有274卡，一片35卡耶!!!! 還好，我吃完三片就停了!!! 但也有滿足感了啦，呵呵!! 減肥真是得時時注意阿! 不是說"蘇打餅"就熱量低喔!
《馬玉山》山藥五穀粥(12入). ☆多穀多健康，營養好滋味 ☆17種天然蔬果多穀物 ☆香濃鹹口味 ☆無防腐劑 ☆無人工色素 ☆無添加人工香料 ☆全素食 ☆無添加味精
2010年6月11日 - 至於麥片，我大推馬玉山的山藥五穀粥，全聯有賣。我都是泡一包山藥五穀粥＋再加上三分之一杯的麥片就可以泡得很稠了，感覺很像在吃稀飯！
大家好~~我是新手，来薄荷没几天。刚才查了食物库里的马玉山山药五谷粥的信息，发现被归类在一星减肥食物中. 一份35克（冲水泡前），141卡， ...
2008年8月20日 - ㄋ賀~~我從小就胖到大的~吃過n種減肥藥~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差了~ ..... 晚餐例馬玉山山藥五穀粥35公克141卡燙青菜例甘藷葉300克90卡
馬玉山的產品之前我就有吃過了，它家的東西真的感覺會. ... 其中我最愛喝的是"山藥五穀粥"，. 這款即時粥品讓 ... 我如果晚上或減肥期想要喝的話會選馬玉山的^^~~~.
我今天跟媽媽去鄰家發現有馬玉山的產品好高興趕快問媽媽可不可以買因為網路上有看到馬 .... 我目前喝過馬玉山燕麥薏仁漿、紫山藥黑米仁、山藥五穀粥、黑芝麻糊。
全面分析马玉山山药五谷粥的热量，营养价值，马玉山山药五谷粥减肥功效，食用效果以及食用注意事项等等，薄荷网食物库提供。
2014年5月23日 - 馬玉山山藥五穀粥味精,輕鬆瘦小腿,funky dance 瘦身係咪有效,什麼時候喝 ... 告訴我一套減肥的好辦法在15天之內瘦10～15公斤但提供的方法不能 ...
至於即時粥品的話，我最愛吃的是馬玉山"山藥五穀粥"，. 它吃起來的飽足感還蠻夠的，. 熱量是141大卡~. 這篇要介紹的微卡十穀粥熱量又比"山藥五穀粥"更低了些，.
