推薦序1 能夠健康的逆齡，才能達成逆齡生活的基礎 梁賡義 國立陽明大學校長 人類的平均壽命在過去的兩百年間由四十歲大幅增加到八十餘歲，依據行政院國家發展委員會最新公布民國103至150年的台灣人口推估，103年到114年台灣高齡人口將快速成長 ...
螺旋藻 Spirulina 500mg X 180粒 售價:HK$130 含完整的胺基酸及多種天然營養,增強身體免疫力、健脾化痰，提高血液帶氧量,增強體力, 此產品或有助於穩定血脂/膽固醇
白武士隔離乳清蛋白粉(草飼牛牛奶)2磅 買三送一, 全球免郵費 獨一無二的愛爾蘭草飼乳牛牛奶 全天然配方, 不含人造代糖、重組牛生長激素、基因改造成分。 乳清蛋白粉比乳酪 ...
肌酸（creatine）大概是所有跟健身相關的營養補充品中，最神秘的一個了。關於肌酸的傳言滿天飛，有人說吃了肌酸有如神助，訓練成果瞬間快兩倍；有人則說肌酸使用不慎就會傷財又傷身。偏偏網路上關於肌酸的資訊少之又少，到底肌酸效果如何？
乳清蛋白(Whey Protein)是運動員的最佳營養補給品，也可做為日常生活中的營養補給。牛奶中的蛋白質因為可供給所有人體所需的胺基酸，來源充分，生產容易，因此成為市場上蛋白質補充品的主流，而乳清蛋白又更超越酪蛋白，成為許多想要增加肌肉的 ...
近來愈來愈多客人，指名要購買含精胺酸的營養補充品，但許多人卻只知其一，不知其二，到底精胺酸有什麼功能，要怎麼吃，在此與大家分享
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健身教學 [陪你訓練] 30分鐘肩部腿部燒脂訓練 這個高強度循環訓練針對肩部肌肉、心肺功能，以達至在30分鐘內做到燒脂增肌的功效！ 難度：3/5 器材：啞鈴(1-5kg，適合自己則可) 針對：肩部、下肢、及心肺功能 熱身(每個動作60秒，3組) 1.
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2018年3月13日 - L-精氨酸审查, 研究结果& 用户体验. Benefits of L-Arginine Powder for Bodybuilding, 免疫, 性驱动, 教育署, 减肥& 健康.
