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公認為「促進健康」的飲食型態，其實有著共通原理，吃對了，能有效降低罹患心血管疾病、癌症、糖尿病、肥胖與免疫系統疾病的風險。 首先，必須對脂肪的選擇非常挑剔。脂肪如何吃得「巧」，是人體維持健康的重要課題
現代人偏食，慣吃加工、油炸食品，加上Omega-6比例高的大豆油、葵花籽油成為家中和外食主要用油，在在壓縮必需脂肪酸Omega-3在體內的生存空間，Omega-3和Omega-6失衡，導致心血管疾病、過敏、精神疾病接踵而來，嚴重威脅身心
原廠認證，品質保證！ 英國Croda原廠授權台灣赫而司有限公司(Golden Health)在台灣銷售晶鑽魚油並使用其商標 為什麼要選擇原廠商標授權認證產品? 原廠商標授權產品，需通過原廠嚴格的審核，產品的活性成份劑量與安全性皆受到原廠的監控，並且每年不 ...
Cincia原先是吃Costco自有品牌Kirkland的魚油，覺得"俗又大碗"，後來在劉博仁醫師的建議下換成了T.G.劑型的商品 ... 也是TG form，每顆1000mg中含有300mg 天然omega-3，1顆不到台幣一元，每1000mg omega-3 不到台幣4元，何必迷信那些直銷與生技公司的 ...
市場上充斥著各種魚油產品，消費在挑選上常會問微笑：「到哪哪種魚油產品適合我？」其實真的取決於你的用途。今天微笑整理市售常見的魚油保健品，幫大家分類及介紹，供 ...
2018年2月15日 - 目前地球上有超過5億噸的磷蝦，科學家發現近40年來南極的成年磷蝦減少了80%，研究人員爭論是氣候變遷還是商業行為所致，根據科學家的說法， ...
2018年4月23日 - 現代研究也發現，omega-3具有優異的抗發炎效果，且沒有抗發炎藥物的諸多副作用，因此被稱為最有效的天然抗發炎藥。 而攝取不足或不平衡，都 ...
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其他營養素 心血管疾病 如何護心血管？巧吃魚油，魚油中含有的Omega-3 EPA、DHA屬於多元不飽和脂肪酸﹐是維持身體運作和新陳代謝的必需脂肪酸。
