雙俊飲食店經由張吉慶開業於臺北市信義區松山路168號1樓已有9年(2010-10-26),開立統編:48686917提供消費者餐館業|酒家業|餐具製造業各種商品·技術·服務。…
2017年8月10日 - 怎麼吃最健康？怎麼吃最快瘦？這是民眾常年關心的議題，也是網友討論度最高的話題之一。均衡飲食是目前推廣的主流，但有不少人主張低醣飲食、生酮飲食對身體更有利。這三種飲食方式差在哪裡？想要瘦身，哪一種吃法比較好呢？
1996年世界衛生組織（WHO）與美國食品藥物管制局（FDA）將肥胖症列為「慢性疾病」，且認為它比傳染病還可怕，威脅全球人類的健康福祉。 國人十大死亡原因，癌症一直以來常居國人第一死亡原因，致病因素與生活習慣及高油脂飲食等有關，另外分居 ...
2017年8月1日 - 低醣飲食跟生酮飲食近期吵得沸沸揚揚，但飲食法的爭論其實不是今天才有，幾十年來到底怎麼吃這件事情的論戰從來沒有停止過。為了要讓大家理解， ... 如果以攝取比率來說，生酮飲食是一種極低醣類（碳水化合物）攝取（5%以下），正常蛋白質攝取（15%～20%），高脂肪攝取（75%～80%）的飲食法。在這樣的飲食法 ...
2017年8月18日 - 低醣(Low Carbohydrate Diet) 主要是限制精緻的碳水化合物，如白飯、白麵條等，跟斷醣飲食相比，因為不是完全不吃碳水化合物，身體保有最低醣類需要量，可提供身體基本的熱量，又有助消耗脂肪、減重。(摘自：2017蘋果日報) 網路謠傳不吃澱粉(最近也很夯的生酮飲食)或少吃澱粉可能會造成「酮酸中毒」？ 荒荒也 ...
低碳-低醣-綠拿鐵-瘦身-不挨餓輕鬆瘦身 ，花了很多時間寫這一篇瘦身文章，首先聲明：我瘦身是為了健康不只是為了漂亮好看，所以每一餐我都會吃不會讓自己餓肚子，也不採取太過偏激快速瘦身方式。這篇瘦身減肥文章不推銷商品，單純是我的瘦身 ...
2017年9月28日 ... 書名：體質大崩壞（暢銷80週年紀念版）：啟發生酮、低醣、全食物和原始飲食法的最佳 實證，原文名稱：Nutrition and Physical Degeneration，語言：繁體中文，ISBN： 9789869506755，頁數：364，出版社：柿子文化，作者：偉斯頓‧A‧普萊斯，譯者： 張家瑞，出版日期：2017/09/28，類別：醫療保健.
想利用生酮飲食逆轉糖尿病？有沒有風險或是更好的選擇？ 受台客劇場的影片影響，生酮飲食成為今年最受矚目及討論的飲食法。 回溯至西元前5世紀，患有癲癇的人被認為是惡靈附身，發病時常被隔離且無人敢靠近，病人因此
運動飲食並不難，6 個原則就能助長肌肉。 《康健》進入高雄左營的國家運動中心，直擊《翻滾吧！男人》李智凱、 空手道小清新文姿云兩位金牌國手的餐盤，瞧瞧裡頭增肌減脂的祕密 ...
2017年11月30日 - 先講結論：低醣飲食法跟生酮飲食法都是糖尿病患者的飲食選項。低醣飲食法的爭議較小，在現行的糖尿病飲食建議中，近年趨勢在朝低醣方向靠攏， ...
桃桃幾乎在所有的飲食法中繞了一圈從低油開始限卡路里到大家熟知的低碳水生酮防彈飲食其實體會了很多。 擇食中有寫過，以前的我並不懂得選擇食物所以我在一 ...
