大周天又称卯酉周天，卯早五点到七点、酉晚五点到七点，是真正踏入修炼内功之路大成之境。主要学习大周天运行图和真气行气运行路线图和大周天的修炼功法。
大周天，古代道家术语，指地球绕太阳转一圈。大周天是古代气功主要流派之一的内丹术功法中的第二阶段，即练气化神的过程。它是小周天阶段基础上进行的。内丹术认为：通过大周天，使神和气密切结合，相抱不离，以达到延年益寿的目的。称它为大，是由于它的内气循行，除沿任督两脉外，也在...
歌訣：九轉煉還丹，氣功名周天。意識掛帥印，氣當先行官。腹背任督脈，四肢和耳邊。氣血循環走，大腦得安閒。日練解疲乏。夜練能催眠。丹成化甘露，舌接送丹田。常練能祛病，久練能延年。男女皆能練，功效不虛傳。大周天休息法適用：大周天又名“九轉煉還丹”，屬於靜氣功範疇，方法簡便易行，費時不多，不受時間、場地限制，隨時可練 ...
大周天，古代道家术语，指地球绕太阳转一圈。大周天是古代气功主要流派之一的内 丹术功法中的第二阶段，即练气化神的过程。它是小周天阶段基础上进行的。内丹术 认为：通过大周天，使神和气密切结合，相抱不离，以达到延年益寿的目的。称它为大 ，是由于它的内气循行，除沿任督两脉外，也在...
大週天的行氣路線是由任脈而兩腿至湧泉，再逆上尾閭上督脈至頭上泥丸。人身中之 氣如氣球，然可以順逆而周轉極其自然。練太極拳至相當程度時，為修身修心計不可 不練靜坐功夫。靜坐大師趙避塵說，「大週天是踵蒂呼吸，此呼吸之氣非是口鼻呼吸氣 ，是真人吸於踵呼於蒂之消息。後天呼吸氣者吸於踵呼於蒂以為吹噓逼運真氣動， ...
一般來說，周天氣功分為小周天、大周天、奇經八脈與卯酉周天等多種。 ... 運行小周天要求舌舐上顎（上顎是督脈之端，舌尖是任脈之站，舌舐上顎，兩脈始能貫通，故稱 ...
2014年8月31日 - 一般來說，周天氣功分為小周天、大周天、奇經八脈與卯酉周天等多種。 ... 運行小周天要求舌舐上顎（上顎是督脈之端，舌尖是任脈之站，舌舐上顎，兩 ...
2011年4月12日 - 如果你真的已經有小周天基礎了, 那麼大周天的修法應該是, 先運轉任督, ... 此時真氣足夠的話, 會自動在體內運行他該走的路線, 或左或右, 或上或下,
一般來說，周天氣功分為小周天、大周天、奇經八脈與卯酉周天等多種。 ... 運行小周 天要求舌舐上顎（上顎是督脈之端，舌尖是任脈之站，舌舐上顎，兩脈始能貫通，故稱 ...
打通任督二脈，煉成丹道小周天周天功：又可分為意念周天、經絡周天、氣通周天和丹 道周天。意念周 ... 這種周天是先養一下「氣」，等有氣感時，用意念引動這點氣感沿任 督二脈運行。這種周 ... 隨著有「十月關」，煉氣化神，成就大周天，進入胎息的修煉，
