打通任督二脈，煉成丹道小周天周天功：又可分為意念周天、經絡周天、氣通周天和丹 道周天。意念周 ... 這種周天是先養一下「氣」，等有氣感時，用意念引動這點氣感沿任 督二脈運行。這種周 ... 隨著有「十月關」，煉氣化神，成就大周天，進入胎息的修煉，
2017年1月9日 - 我們今天說的小周天，常指任、督二脈之循環。（廣義地說，左手、右手三陰三陽之單獨循環，左足、右足三陰三陽之單獨循環，帶脈之單獨循環，五臟 ...
2012年7月22日 ... 真气运行法这是一种分阶段逐步打通任督脉的功法。这个功法的最大优点是每个阶段 都有具体方法可循，一步有一步功，一步有一步理，好学易记。
轉載自中華養生論壇. 小周天速成法，是ZG一年級中的主體工程。把它作為主體工程 ，並非因為它的層次高，而是由於它是命功鍛煉的主要內容，且佔有的時間比較多， ...
小周天速成法，包括四个内容：第一是以音助气通周法；第二是养气法；第三是开 周天密 ... 首先介绍小周天功中，任督二脉上的九个穴位区域称为上丹田；两乳头连线 的 ...
自中功推出“小周天速成法”之后，传统周天功有了新的生机。但也招来很多非议，尤其 是来自同行们的不理解。“周天也能速成？”“怎么从来没听说过？”确实问到点子上 ...
2018年1月7日 - 6 分鐘 - 上傳者：Nicholas Short 道家小周天：6分钟教你如何打通小周天，炼精化气，还精补脑！ Nicholas Short. Loading ...
2017年3月31日 - 3 分鐘 - 上傳者：葉克絲 【觀清居傳棋】觀清功法簡介十（專人教學運行小周天） http://blog.udn.com/ House1094/96212151.
小周天速成法 张宏宝 小周天速成法，是中华养生益智功一部功中的主体工程。把它 作为主体工程，并非因为它的层次高，而是由于它是命功锻炼的主要内容，且占有的 ...
2016年10月26日 ... 文火小周天的练习时，先取好盘坐的姿势，可以个人身体的实际素质，取双盘、单盘、 自然盘都可以。 取好盘坐姿势以后，双手要结阴阳诀，男，右手 ...
