健康飲食 新陳代謝 【早安健康精選書摘】春天是萬物蓬勃發展的季節，這段時間陽氣漸升，植物開始萌芽生長，人體也跟大自然一樣，經過一整個冬季的休憩，在春天轉醒並 ...
2018年2月12日 - 萬物生長、生氣蓬勃的春天是養生的最佳季節，而春天正好對應到五臟六腑中的「肝臟」，因此趁現在養肝是最適合的...
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春天 ，也是淨化調養身體的最佳季節。 第1招、少發脾氣，多微笑 儘量保持精神愉快，尤其要避免怒氣。科學研究發現，快樂可以增加肝血流量，活化肝細胞。 而怒氣不僅傷肝，也是古代養生家最忌諱的一種情緒：「怒氣一發，則氣逆而不順。
四時養生保健網，是你的健康資訊網！ ... 女人美容祛斑的五大招 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C ...
2017年6月19日 - 龍潭近來多了許多好店，碰甘一直是想拜訪的店家之一，隔壁就是店家自住的建築，白色的小平房裡有著一家人一起經營的愛，在這裡有套餐、自製麵包使用的 ... 小屋子裡有許多窗戶，讓自然光線能透入，白天的氣氛很不錯，店內有提供免費wifi，但沒有提供插座的服務，不然來到這裡工作應該寫文章的速度會變快呀~.
書名：創意藥膳養生料理，語言：繁體中文，ISBN：9789571187686，頁數：144，出版社：五南，作者：顧祐瑞,廖昱翔,曹舜為，出版日期：2016/09/01，類別：醫療保健
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氣候多變，氣溫遽降的機會高，陽光普照的溫暖之後，經常突然變回冷冽寒冬，一日溫差攝氏10多度很平常。這種由熱到冷的強烈氣象，很容易讓身體失衡。 資深的日本氣象專家村山貢司解釋，身體中心部位平常會產生熱能，並
• 四季養生食譜常用的食材有哪些 ? 答 : 春季養生食物 : 櫻桃、 薺菜、 菠菜、 大蒜、 芹菜、綠花椰、芭樂、豌豆、綠豆、九層塔、洋蔥等 夏季養生食物 : 海帶、黃瓜、蘿蔔、番茄、大豆、牛奶、梨、蛤蜊、西瓜、綠豆、 蘋果、桑椹等
