排毒綠汁. 材料：野菜(龍葵、車前草、蒲公英或山茼萵任選1種)2杯水果(楊桃、蘋果或 鳳梨) 任選1種回春水(材料的2又1/2倍，或以乾淨的水代替) 作法：回春水、水果、野菜 一起用果汁機打成汁，連渣飲用。 2.自製回春水. 材料：小麥種子1杯. 作法：1小麥子 挑選後再洗淨(一手攪拌，另一手將浮出水面的種子撈起丟棄)，浸泡6~8小時，瀝乾， 放 ...
世界一流的港式家傳雞湯：補氣血、暖腸胃，向長壽的香港人學習融合中醫觀念的飲食智慧，用一種雞湯湯底變化出50 道創意湯品，一日一湯常保健康。 楊˙高木祐子，積木，出版 ...
作者簡介 田安石 旅紐約企業管理歸國學人及部落格料理研究家 法商珠寶集團與美國道瓊成分股公司之中高階主管 田安石的低醣廚房。安食幫FB社團 年輕時留學紐約期間隨著濃濃烘焙興趣與打工經驗，接觸各式食材，與烘焙結下不解之緣；回台灣後，無 ...
骨質疏鬆 免疫力 【早安健康／周舒涵編譯】天氣一熱就會特別想吃一些酸酸涼涼的小菜，日本近來大受歡迎的是同時具有瘦身和養生功效的醋洋蔥，不只能夠預防生活習慣病 ...
低碳飲食 肝臟 【早安健康精選書摘】脂肪肝 脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝並非一種獨立的疾病，其臨床表現輕者無症狀，重者病情 ...
穠纖合度的體態、光滑細嫩的肌膚，是大多數女性心之所嚮，甚至男性朋友也希望能夠永遠保持英挺，不想要中年癡肥，其實不需要刻意減重，從你的飲食著手調整，排掉體內的 ...
暱稱：露露 正面評價：20 部落等級：池塘部落 部落分類：女人心事/消費情報/醫療保健/ 個人介紹： 這是我的減肥奮鬥史，我跟很多女生一樣都對能穿上比基尼的人感到忌妒！ 我目前在一家健康食品上班，有這麼一天，我的主管決定把我推向地獄!!
陳月卿說，人難免有口腹之欲，很難餐餐吃生機飲食，而且凡生機食物都很貴，她也是 依情. 況吃；但每天早上她一定會用當令 ...
200906072122吳永志醫師生機飲食食譜 ?自然＆另類醫學. 強身健體蔬果汁 材料：中型甜菜根1/2個、胡蘿蔔1條、檸檬1/2個、中型番茄2個、草莓6粒、蘋果1/2
生機飲食調配參考食譜紀潔芳／彰化師範大學商業教育系教授精力湯材料： 水果類：西瓜或蘋果1杯（任選一種）野菜類：地瓜菜或龍葵或蒲公英1.5杯（任選一種）芽菜類： ...
