推薦序 吃好食物,為健康把關 張淑芬 推薦序 全食物是愛的養生法 田馥甄(Hebe) 自序 用食物為自己做化療 陳月卿 Part1 全食物,一切健康的答案 醫生說,這是一個奇蹟 誰說生理時鐘不能倒轉?
十六年前,因蘇起罹患肝癌,開始投入飲食研究的她發現,原來很多疾病,都因吃錯食物引起;作為妻子的她說「在蘇起沒生病前,我就很注重均衡飲食,但身體還是很多小毛病,胃痛、腸胃炎不定期報到,蘇起甚至說他虧大了,竟然娶一個藥罐子回來。
陳月卿:有人會問,精力湯在什麼時候吃。我通常會選精力湯做早餐,我們說早餐要吃 的好,吃的好的意思就是均衡多元,各種營養素都具備,可早餐特別沒有時間去又煮 飯、又炒菜,又做了豆腐蛋魚,讓你營養均衡,你做好了也沒人吃,因為大家趕著上班 上學。所以我就儘量想辦法在這一杯裏面儘量保持多元的營養。我特別發明瞭一些 ...
陳月卿.最有效率的身心健康方法 跳到主文 智慧來自於生命特殊的歷練,原以為是一場災難,結果化成祝福/幫助先生抗癌成功至今二十年的心路歷程,讓我們生活得更健康、更快樂/適當的飲食並不是一時的健身時尚,它應該是一種生活的方式/在這 ...
「綠拿鐵」 很多人每天都要靠拿鐵咖啡提振精神,我則是要每天一杯綠拿鐵,你知道什麼是「綠拿鐵」嗎? 你試過很多方法就是瘦不了? 或者好不容易瘦了一點,沒多久又復 ...
2013年4月18日 - 4 分鐘 - 上傳者:TVBS NEWS 健康新煮流~甜菜根春卷、無水烹調甜菜根三吃 - Duration: 24:41. GOOD TV 好消息 電視台 186,746 views · 24 ...
打精力湯,食材大部分是生鮮蔬果,為了避免細菌、寄生蟲引發感染,事前的清潔工作 就得格外謹慎!通常有皮的蔬果,像是甜菜根、蘋果、葡萄等,會連皮帶籽一起吃的 ...
2015年1月19日 - 生機飲食專家陳月卿老師也分享了青花椰苗精力湯的作法,食譜如下: .... 將芽菜清洗乾淨,香蕉剝皮切塊,將所有材料放入果汁機中打約30 秒即可 ...
文章標題 作者 添加日期 陳月卿 の小故事 陳月卿100道素食食譜 201012-14 豆類及豆腐製品 (目錄) 陳月卿100道素食食譜 201012-14 筍類及菇類 (目錄) 陳月卿100道素食食譜 201012-13 根莖類 (目錄) 陳月卿100道素食食譜 201012-13
2013年10月14日 - 4 分鐘 - 上傳者:TVBS NEWS 健康兩點靈-抗癌精力湯. TVBS NEWS. Loading... Unsubscribe from TVBS NEWS? Cancel ...