書名：救命療法．生酮飲食：德國最新的癌症研究與實證，即使已被宣判不治的病人，都還有重獲新生的機會，原文名稱：Ketogene Ernährung bei Krebs: Die besten Lebensmittel bei Tumorerkrankungen，語言：繁體中文，ISBN：9789866006982，頁數：240 ...
2017年9月23日 - 在進行生酮飲食後，我大幅減少了外食比例，因為在台灣吃外食非常容易踩到生酮的地雷，絕大多數不是含有大量比例的澱粉，就是在調味料當中隱含了不少碳水化合物。雖然大部分我會自己準備食物，還是有些因為工作或聚餐，無法自己準備生酮飲食的便當，這時候只要記住大原則，也可以吃得盡可能正確，以下會 ...
如何使用本書 序文 前言 認識生酮飲食專家 Part 01 進入生酮飲食，你應該知道的事 第一章 什麼是酮症？為何要處在這種狀態中？ 第二章 生酮飲食與阿金飲食有何不同？ 第三章 找出你的碳水化合物耐受值
藍山嵐煙の魔法廚房 跳到主文 這裡的蔬食譜都是低溫烹調不油炸。 按下『全文分類』旁的綠色小加號，可以方便一覽細分類喔！ 部落格全站分類：美食情報
養生專欄 多喝水 【早安健康／長庚營養治療科營養師許庭瑜】「腎臟」是人體不可或缺的重要器官，一般民眾所熟知的功能包括：製造尿液，排除代謝產物及廢物等、調節 ...
脂肪 每天沒用掉的澱粉跟糖分，都會變成脂肪，掛在身上，這是身體最巧妙的地方。遠古時候，人們到了春夏才有澱粉可以食用，要趁機大量的累積能源起來，脂肪就是最好的辦法，高密度，好取用，等到冬天，慢慢的消化這些脂肪，所以到了春天，人 ...
暱稱：露露 正面評價：20 部落等級：池塘部落 部落分類：女人心事/消費情報/醫療保健/ 個人介紹： 這是我的減肥奮鬥史，我跟很多女生一樣都對能穿上比基尼的人感到忌妒！ 我目前在一家健康食品上班，有這麼一天，我的主管決定把我推向地獄!!
我們是小夫妻單純為了真實記錄圓嬌妻+胖愚夫進入生酮旅程的部落格！ 摸索之路 ... 公布一下數據我大概7/16開始生酮飲食腰圍已減少7公分體重還不敢量（哇哈哈）
素食者如何執行LCHF～ 最近被問到素食者是否能夠執行生酮飲食，因為生酮飲食的大原則是低碳水適量蛋白質加上多量脂肪，而素食者的碳水容易超過生酮標準， ...
素食者如何執行LCHF～ 最近被問到素食者是否能夠執行生酮飲食，因為生酮飲食的大原則是低碳水適量蛋白質加上多量脂肪，而素食者的碳水容易超過生酮標準， ...
