高血壓/糖尿病飲食 蔬果汁 【早安健康精選書摘】腦心血管系統保健／高血壓 Q：現在服用高血壓藥，如何用自然飲食來控制血壓而非藥物？ A：基本上，肥胖的人都會有高血壓 ...
2016年12月19日 ... 我們都知道水果含有糖分，所以糖尿病人吃水果要謹慎。你知道糖尿病吃什麼水果 可以降血糖？糖尿病人吃中、低糖的水果最合適。下面為您介紹九款適合糖尿病吃的 水果，幫你降血糖！ 糖尿病人在選擇水果之前，要了解各種水果的含糖量，一般可以 將水果分為高、中、低3個檔次。高糖水果：香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗等； ...
nim: 粟米連鬚本應降血糖的,但現時很多都是超甜粟米,建議買另一品種,要煮耐些,粟粒軟糯那款粟米.
火傘高張的日子來臨了，許多人會感到口乾舌燥、易發脾氣、煩躁失眠、便秘等「火氣大」的不適。一般人認為火氣大就要退火，所以猛喝椰子水、青草茶，有的人則買黃連、蘆薈來吃，有些人吃了有效，有些反而弄巧成拙。
芳姐：先生剛做完大腸縫合手術九日尚未拆釘，有煲過石崇魚，我只落陳皮﹑茨實﹑百合﹑淮山，可以嗎？中藥房話太早食北芪會長肉芽，對嗎？幾時可加北芪？花膠又何時可燉？謝！
養生專欄 料理 酪梨功效有哪些？酪梨含有豐富的單元不飽和脂肪酸，有助降低心血管疾病罹患率、降低高血糖與高血膽固醇風險等效果，可以打成酪梨牛奶飲用，這樣保存就能 ...
從黑糖薑湯、梨子、白蘿蔔汁到雞湯，民間流傳已久的感冒食療不可勝數，雅惠這次的感冒來勢洶洶，嚇壞了公司的同事們。
今年冬天忽冷忽熱，氣溫驟變讓不少人咳嗽聲不斷，坊間流傳不少加熱水果治療感冒的說法。中醫師表示，橘子、梨子加熱吃確實對止咳有幫助，但要確認咳嗽類型，才能聰明補身。
這是一個好用的準媽媽計算機 ... 第01周結束 卵子是人體內最大的細胞，直徑可達200微米，在輸卵管中的壽命僅12 36小時。精子全長約500微米，分為頭部、頸部和尾部，像一個 ...
2017年3月9日 ... 梨是最常見的、也是很受人們喜愛的水果，營養十分豐富。據測定，梨含有85％左右 的水分、6%-9.7％的果糖、1%-3.7％的葡萄糖、0.4%-2.6％的蔗糖 ...
