與其盲目相信政治正確的「早餐一定要吃」 不如看清「早餐真相」，注意身體發出的訊號 歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物！牛津權威學者以科學實證與社會歷史背景，從「早餐」開始，為你剖析「飲食習慣與健康之間，真正 ...
問： 我看到新聞報導許多我們在吃的油條、甜甜圈、鬆餅、饅頭等食物都使用含有「鋁」的膨鬆劑，吃多會對身體不好，請問吃了鋁的製品會對人體有什麼不良影響？ 答： 前一陣子消基會公布了市售食品的抽驗調查，發現有67%的甜甜圈、油條、饅頭等 ...
診斷你的拖延類型，根治你的拖延毛病 35年讀者口碑 拖延症自助經典 關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧 拖延，不是時間管理出了問題， 而是內心的恐懼在搗蛋！
【大紀元2016年09月13日訊】(大紀元記者林永清編譯報導)按下公司裡咖啡機的按鈕，對許多人來說也是每天早上處理工作的開始。多數人以咖啡作為提神醒腦的方式，但除了振奮精神以外，咖啡對大腦及身體還有哪些影響呢? 研究
科技在進步, 靠著戒菸藥物的輔助, 其實現在戒菸比以前要容易了許多, 用藥物就可以控制菸癮, 再加上政府政策的補助, 花費也相對省了很多錢, 你只需要願意走出戒菸的第一步.
你是否經常處於這種猶豫不決的情境：好想辭職，卻又害怕改變、怕找不到新工作？但有時候，如果你是為了正確的理由，選擇放棄一段感情或辭掉工作；你會發現你得到的，遠比 ...
為何「我剪頭髮了」不能說 I cut my hair、意思差很大？2句話讓你秒懂老外「文法邏輯」 希平方－看YouTube學英文 2018-06-01 08:00
2010年7月20日 - 不同的童年造就了不同的人生，而這個「不同」的基本點就是行為習慣的不同。 ... 好的習慣對你的影響也許是水滴石穿的，在潛移默化中讓你在學術、 ...
2015年7月28日 - 良好習慣是健康人格之根，是成功人生之基。 美國哈佛大學 ... 調查結果表明，72．8％的學生認為不良學習習慣對學習成績有影響。他訪談過200名 ...
只要學會利用「習慣的力量」，就能讓你的人生與事業脫胎換骨。 ... 但是時日一久， 這些習慣對我們的健康、工作效率、財務狀況、人生幸福都有極大的影響。2006年杜 克 ...
