糖尿病人並非什麼都可以吃！ □臺北院區內分泌暨新陳代謝科祁安琪營養師 食物 本身若衛生安全，應該是可以讓人食用而不致造成毒害或疾病的。由於每個人的代謝 體質不同，也許相同的食物並不適合每一個人食用，也會依每個人所食用的情形而 造成人體不同的影響。糖尿病人的飲食就必需考量醣份和油脂的量，以控制適當的 熱量 ...
糖尿病飲食原則 台大醫院營養部陳慧君營養師 很多人在得知自己有糖尿病後，面對外界形形色色的食物就開始恐慌。到底應該 如何吃，才對病情有幫助，是病患所關切！其實糖尿病飲食並不是一種特殊飲食，
高血壓/糖尿病飲食 蔬果汁 【早安健康精選書摘】腦心血管系統保健／高血壓 Q：現在服用高血壓藥，如何用自然飲食來控制血壓而非藥物？ A：基本上，肥胖的人都會有高血壓 ...
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2017年3月1日 - 糖尿病水果要怎麼吃？怎麼選擇呢？常見的水果含有幾份糖？低GI的水果又有哪些呢？智抗糖為您整理了適合有血糖問題的朋友吃的水果、吃的時間以及撇步喔！
2017年5月31日 - 飲食要均衡，水果的攝取可少不了，但水果甜度高，糖尿病患者都敬而遠之，來聽專業營養師教糖尿病患者怎麼選對水果，讓病情乖乖控制。據《華人健康網》報導，大千綜合醫院溫昭銘營養師指出，糖尿病患者在飲食上除了定時定量、高纖維、低油脂、低鹽及適量醣量外，還要飲食均衡，均衡攝取全穀根莖類、蛋豆魚 ...
2017年2月21日 - 首先，糖尿病人完全戒避水果是不適宜的，因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制後不要一概排斥水果。那麼哪些水果吃了對病情好呢？
水果是我們日常生活裡面一種比較常見的食物了，它的營養價值豐富，含有人體所需的各種營養成分，而且有的水果還具有降血糖的功效。今天小編就來告訴你糖尿病人吃什麼水果...
2016年3月1日 - ZZZ有些糖尿病患者感覺得了糖尿病就不能吃水果啦，這是一種錯誤的想法，糖尿病患者也能吃水果，只是水果中有的可以吃有的不能吃，下面就給出那些水果能吃那些水果不能吃。
話説，如果你上網查『糖尿病食譜』『糖尿病菜單』. 你會找到一堆營養師寫的. 像. 一、早餐 主食：高纖維饅頭或餅等高纖維主食 副食： 煮雞蛋或荷包蛋一個。 淡豆漿、牛奶或小米粥可任選一種， 涼拌菜。 二、午餐 主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維麵條或其他高纖維主食 副食：瘦肉、魚、雞、鴨可根據情況選擇。 清炒蔬菜、涼拌菜、豆 ...
