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主題文章. 不同年齡的不同營養目標. 2013-09-14. 熱量來源. 2013-09-14. 國人膳食 營養素參考攝取量. 2013-08-30. 食物熱量密度. 2012-05-10. 食物熱量換算運動熱量 . 2012-05-10 ...更多文章 · 關於本署 · 關於署長 · 本署簡介 · 組織架構與業務簡介 · 大事紀要 · 重大政策 · 各業務服務窗口 · 署長信箱
1、食品營養成分資料查詢系統 （ 衛生署 食品衛生處） 【特色說明】 ˙ 樂活營養師推薦使用 ˙可任意輸入單位數值以計算食物熱量 ... 10、食物熱量表(實用查詢wiki ） 表列類別：米麵類、水產類、蛋類、肉類、豆製品類、飲料類、甜食SIDE ORDERS類、蔬菜 ...
2010年10月25日 - 食物代換表. 品名, │, 蛋白質, │, 脂肪, │, 醣類, │, 熱量. 奶類(全脂） （低脂） （脫脂）. 8 8 8. 8 4 +, 12 12 12, 150 120 80. 蛋、豆、魚、肉類（低脂） （中脂） （高脂）, 7 7 7, 3 5 10, + + +, 55 75 125. 五穀根莖類. 2. +, 15, 70. 蔬菜類, 1, 5, 25. 水果類, +, 15, 60. 油脂, 5, 45. +: 表微量 （註)有關主食類部分，若採糖尿病、低&
食物與養生篇（一） 核桃的益腦作用 核桃具有許多有益於神經系統生長與發育的營養要素， 在腦部吸收過程可彼此互補，被腦部迅速吸收利用， 達到有效補充腦部營養的目的。 講授／李善單 (佛乘宗世界弘法總會 導 師 會 長 )
杏鮑菇營養成分豐富，富含多種維生素、大量纖維質，脂肪含量極少，更引人注意的是，近年日本醫學界有許多研究認為菇類所含的多醣體，具有防癌抗腫瘤的功能。杏鮑菇又名「鳳尾菇」，杏鮑菇其肉質豐厚，口感似鮑魚，且具杏仁味，因此有此稱呼 ...
書名：銀髮族飲食生活照護全書：專為65歲以上年長者設計的餐點，吃對食物、營養好均衡，學會照顧自己，並預防與改善身體不適，一起攜手快樂變老！，語言：繁體中文，ISBN：9789869527958，頁數：208，出版社：日日幸福，作者：林美慧,張斯蘭，出版 ...
