高血壓/糖尿病飲食 蔬果汁 【早安健康精選書摘】腦心血管系統保健／高血壓 Q：現在服用高血壓藥，如何用自然飲食來控制血壓而非藥物？ A：基本上，肥胖的人都會有高血壓 ...
文/三采文化《輕漬高麗菜的排毒奇蹟》 一般人以為乳酸菌只存在於發酵食品中，事實上乳酸菌存在於人體、空氣、土壤等 ... 韓國權威科學雜誌《東亞科學》人氣專欄 集結成書出版 後一年內… 79折優惠價：300元 生命這堂課：心理學家臥底醫療現場的26個 ...
10款高血壓食譜，為高血壓的家人收藏!!! 2017-10-22 高血壓，一種現在生活常見的疾病，嚴重危害著人們的生命。廣大高血壓患者該如何面對 ...
2016年9月12日 - 吃什麼降血壓?老年人是高血壓的高發群體，飲食在一定程度上可以降血壓，那麼高血壓食譜有哪些呢?下面小編介紹幾款養生食譜，超有效降血壓，一起來看看吧。1、腰果拌西芹西芹250克，腰果50克，鹽2克，味精1克，香油10克。將西芹去根、葉洗凈，切成菱形片。
10款高血壓食譜，為高血壓的家人收藏!!! 觀看數：12820 人. 高血壓，一種現在生活常見的疾病，嚴重危害著人們的生命。廣大高血壓患者該如何面對高血壓呢?無從而知，大家估計只知道藥物治療，那麼，高血壓的食譜有哪些呢?高血壓吃什麼好呢?下面小編給大家一一介紹。 高血壓飲食 (1)芹菜粥. 芹菜100克，粳米250克。先將芹菜洗 ...
今天下午，我買了『降低高血壓特效食譜 』。 標出重點記號，快遞寄出。 希望可以解除家人對高血壓的疑惑。 ... ＠高血壓飲食 原則： 高血壓主要飲食原則為『二多、三少』。 二多：多蔬果、多高纖 ...
2017年11月14日 - 【早安健康編輯部】美國心臟協會13日發布有關高血壓的最新治療指引，重新定義血壓達130/80毫米汞柱（收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱）以上即為高血壓。這是美國醫學界2003年以來首度更新有關血壓檢測與治療的指引，先前的高血壓定義為140/90毫米汞柱以上。 過去認定的高血壓是140/90，但許多患者在 ...
不用藥，血壓從170降到110，人人適用！都說高血壓是慢性病，一旦患上就需要終身服藥。而且血壓高往往伴隨著血脂高，而且兩者都高的患者更容易發生冠心 ...
高血壓食譜有哪些？5款養生食譜，超有效降血壓！ 粉絲專頁： https://www.facebook.com/sohealthy2018/
2018年3月13日 - Amanda食譜懶人包-素食-蔬食，這一篇拖延的有點久，因為經營Line@才了解素食以及蔬食者非常多，我不是素食者但熱愛蔬食，也因為媽媽長年吃早齋加上初一、十五吃全素，因此我偶爾會幫她做素餐點，素菜，不希望她吃太多加工品，我的素菜都以全食物為主，其中豆腐也是加工品但是板豆腐是很健康的素食物。
