春天通肝，肝經是走晚上十一點至一點，膽經是走凌晨一點到三點，半夜是血液回歸到肝臟的時辰，讓它的循環做一個階段性的安養，所以要善用這段時間睡眠勿熬夜。如果是在肝經運走的時候熬夜，可能要花三倍的時間，才能補回來，特別是凌晨十二點 ...
促銷合購2018國際書展3折起！滿1000現折100元！(單筆訂單恕不累計) 再折扣2/8會員日延長-全館結帳滿千再88折，部份除外。 ★套書分春、夏、秋、冬四冊，每冊六個節氣，共二十四個節氣。 ★結合節氣故事、歷史由來、天文氣候
小寒是冬天倒數第二個節氣，也是最為寒冷的時期之一。 24節氣中，立冬後接續是小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，地處亞熱帶的台灣，冬天除高山地區偶而會降雪，多數人不易接觸到雪，因而以為小雪、大雪是冬天最冷的時期
中秋節是東亞文化圈民間的一個傳統節日，起源於古代華夏，為每年的農曆 八月十五，約在公曆的9月至10月初。按照中國的農曆，八月為秋季的第二個月，古時稱為仲秋，因此民間稱為中秋，又稱秋夕、八月節、八月半、月夕、月節、 十五夜，是華人 ...
韓國全國性假日 日期 中文名 韓文名 備註 國慶日 是否是掛國旗 公休日 1月1日 元旦 신정（新正） 公曆新年。 否 否 是 農曆正月初一 農曆新年 설날（慎日） 放假3天。 否 否 是 3月1日 三一節 삼일절（三一節） 1919年3月1日，大規模反抗日韓合併的三一 ...
2011年5月6日 - 豬腳麵線，意思是可以幫父母補運或延長壽命的意思。 ◎在立夏當日，當兒女的，尤其是已出嫁的女兒，要準備豬腳，麵線，瓠瓜〈葫蘆〉，紅包也是少不了的，回娘家幫老爸補身子，當然母親也包含在內，瓠瓜取其形，圓圓胖胖的，豬腳，麵線，瓠瓜其意義是讓老爸白白胖胖的。 ◎「立夏補老爸」，這習俗所代表的也是一種孝 ...
大雪是寒季，在一年的六個季節中，人體的能量是風季發，暖季生，熱季榮，雨季化，乾季收，寒季藏。 所以在大雪時節，你要做好內在陽氣的保養和封藏工作，盡量減少消耗，不熬夜、不做劇烈運動，不大喜大悲，使精神內
家有營養師！教你全家大小跟著四季吃健康 一年四季各有盛產旬味，讓專業營養師告訴你如何烹調才最好 順著節氣，從日常烹調做起，了解人體需求與四季旬食的密切關係
～把握每一個節氣成為強身轉運的契機～ 節氣是中國傳統文化中極為獨特的一環，是傳統養生智慧中順天而行的總結，也就是按節氣來養生，什麼節氣該吃什麼東西、該調哪條經、該做什麼運動，都有一番深刻的道理。
大雪養生. 大雪是一年二十四節氣中的第二十一個節氣。在每年的12月7日或8日，視太陽到達黃經255度開始。歷書記載：「斗指甲，斯時積陰為雪，至此栗烈而大，過於 ...
